Pon- Plecy, barki
wt. - wolne
sroda - Klata, bic - Ciezko
czwartek - nogi tric
sobota - Klatka i bic -lekko, przedramiona
Nie wiem czy nie lepiej by bylo zrobic bic w czwartek a tric w srode. Z gory dzieki za odpowiedzi.
Ilość wyświetleń tematu: 36749
"Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."
"Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."
od żuru chłop jak z muru :)
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły