...
Napisał(a)
Cześć moje pytanie jest nastepujace - co mozna jesc na noc zamiast twarogu - nie wiem strasznie mi twarog niesmakuje i po paru dniach juz nie moglem na niego poprostu patrzec....macie moze jakies propozycje? - chodzi oczywiscie o bialko na noc :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jakies dlugowchlanialne bialko lub szybkowchlanialne z dodatkiem oliwy z oliwek.
PS Czytales ? https://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_twarogiem-t315225.html
PS Czytales ? https://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_twarogiem-t315225.html
...
Napisał(a)
Jaja, makrela9ogolnie jakas tlusta rybka0,Tunczyk z oliwa,serek wiejski.
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
neo cos piles ??
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
...
Napisał(a)
Nowy_neo jak masz dawać takie rady to :
1. albo pisz odrazu że nie brać ich na poważnie
2. wogóle się nie udzielaj
Wargasm na noc jak nie chcesz już twarogów to dobrym rozwiązaniem są jajka jak pisali koledzy wyżej, ja proponuje serek wiejski lub makrelke (albo inna tłusta ryba) , jak dasz tuńczyka czy jakieś chude mięso też źle nie będzie
pzdr
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-03-17 09:14:38
1. albo pisz odrazu że nie brać ich na poważnie
2. wogóle się nie udzielaj
Wargasm na noc jak nie chcesz już twarogów to dobrym rozwiązaniem są jajka jak pisali koledzy wyżej, ja proponuje serek wiejski lub makrelke (albo inna tłusta ryba) , jak dasz tuńczyka czy jakieś chude mięso też źle nie będzie
pzdr
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-03-17 09:14:38
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
a może po prostu inaczej go przygotować ;>
ja np. robie z odrobiną mleka albo jogurtu naturalnego (dla lepszej konsystencji ) i orzechami włoskimi, musisz popróbować bo sam twaróg to tak naprawdę rewelacyjnie nie smakuje...
a jak nie no to ryba z oliwą z oliwek, serek wiejski białka za dużo nie ma więc nie wiem czy to dobre rozwiązanie...
ja np. robie z odrobiną mleka albo jogurtu naturalnego (dla lepszej konsystencji ) i orzechami włoskimi, musisz popróbować bo sam twaróg to tak naprawdę rewelacyjnie nie smakuje...
a jak nie no to ryba z oliwą z oliwek, serek wiejski białka za dużo nie ma więc nie wiem czy to dobre rozwiązanie...
Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Skiera , serek wiejski na 100 gram ma 10 czy 11 gram bialka , caly serek ma 200 gram , wiec bedzie kolo 20 gram bialka na 1 serek wiejski IMO malo bialka to nie jest
pzdr
pzdr
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Poprzedni temat
4 zbilansowane posiłki pod kątem diety na mase.
Następny temat
Cola Light/Kawa (bez cukru)
Polecane artykuły