Dieta jest , trening jest
Pierwszy miesiac mialem na silce mozna powiedziec taki ogolno rozwojowy wszystko musialem jakos rozruszac.
W planie Gain Fast 3100 to najwieksze pudlo lub Sports one hard gainer, albo monster mass
Bardziej sie przychylam ku Gain Fast ma duza ilosc ww co dla mnie bedzie bardzo dobre , chce brac 2 x dziennie
182cm , 68kg - szybka przemiana materii
Moglibyscie cos doradzic co kupic ? dokupic ?
moge wydac ~260 zl
Zmieniony przez - luqq w dniu 2007-02-24 21:22:27