HST PO 1.5 ROKU PRZERWY

Po 1.5 roku przerwy powrot na silownie. Przewa spowodowana wyjazdem z kraju do sydney. Treningi rozpoczalem 1 stycznia i po 6 tygodniach hst masa poszla 7 kilo do przodu zapewne tak szybki przyrost zwiazany jest z pamiecia miesniowa postep ogromny zwlaszcza biorac pod uwage przyrost masy i sily. PS nie biore SAA cykl rozpoczalem z kreatyna mix : jablczan, monohydrat, ethyl. Polecam HST zwlaszcza po dlugim rozstaniu z silownia tal jak w moim wypadku.

sylwetka jest wypaśna
PS. umeblowanie też niczego sobie

Bardzo fajnie wygladzasz Pokazesz cos jeszcze ?

Jeszcze z 1. stycznia pokaż jak masz.

jest dobrze