SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"Dawkowania Różnych Kreatyn"

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 191121

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
Ile gram Nitro II brac na czczo?? Bo wydaje mi sie ze 15g tylko nie jestem pewien.

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963
15

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
Thx

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 130 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2604
Mam pytanie odnośnie dawkowania CP i mono w DT a więc lepiej:
CP przed treningiem - trening - mono po treningu
czy
CP rano - mono przed treningiem - trening
?????????
czytałem, że kreatyne jest dobrze brać po treningu w celu jej uzupełnienia ale z drugiej strony po wysiłku spada pH i szybko ona przekształca sie w kreatynine...

SHUT THE f*** UP AND TRAIN !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963
bierz CP przed treningiem i mono po treningu

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 130 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2604
No to tak biore ale przeczytałem że przekształci mi sie ona w kreatynine i sie troche zaniepokoiłem że pójdzie na marne

SHUT THE f*** UP AND TRAIN !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 545
Witam. ja mam w domu Creatynke Olpma 1250 + Taurynka i dextroza.Zastanawiam sie na kupnem Carbo i jakas odzywka białkową.W sumie ztego co czytam to musz z 8 kapsów Krety brac dziennie. Nie jestem niestety doswiadzczony w suplementach.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
jak masz dextroze carbo zbedne , odzywke bialkowa jak najbardziej jesli wymga tego dieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1097
Połączenie XP i Nitro 2 jest bardzo dobre, biore tak jak jest rozpisane na pierwszej stronie czyli codziennie rano Nitro a przed treningiem i w dni nie treningowe popołudniu XP. W ciągu 9 dni waga podniosla sie o 2kg. Nie mam tendencji do tycia, mam szybki matabolizm. Polecam ten mix, pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292
KingSajz07 ktory to jest Twój cykl??
pierwszy?
szósty?
siedemnasty?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cell Pump 1000

Następny temat

Cos na wytrzymałość oraz regeneracje...

WHEY premium