TEST- OLIMP LABS/BX (kamsonik11, k3ho, piter_1988) pods.str.30-33

Może się dopiero rozkręci,

zobaczymy pod koniec.

Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-12-27 17:13:14

a moze problem tkwi i regeneracji?? diecie?? albo poprostu KA na ciebie nie dziala....

kamsonik11: czemu nie dorzucisz tych węgli?
Przecież Cię nie zaleje, a samo nie ruszy, skoro stoi... trzeba popchnąć.

Pozdr.

jak cos nie dziala, to nie szukaj zlego w suplach...bo one sa takie same dla wszystkich i na wszystkich tak samo dzialaja....kwestia niedzialania lezy w diecie/treningu/regeneracji pewnie

ed.
sry Lipek, nie przeczytalem, co napisales i w sumie powtorzylem tylko

Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-12-27 18:14:25

saib dobrze prawi ja podczas świąt(i przed też) jadłem 2 razy tyle kcal co zwykle i masa poszła!!!

Ja tak samo jak k3ho

A ja sie z Toba wylliam nie zgodze. Lekarz sportowy powiedzial mi ze jestem odporny na dzialanie niektorych odmian argininy.

wylliam
przez 1,5 roku mialem tylko 1 cykl. na mono.
i sądzisz ze majac zla diete i trening osiągnął bym to co osiągnąłem?
wiem ze to jeszcze jest nic, no ale zajrzyj do dzialu NZ.

węgli dorzuciłem, przeciez napisalem ze dokupilem Gain bolica specjalnie.
nie boje ze sie zaleje, bo jestem i tak zwolennikiem duzej masy (ktorej nie mam).

nie chce mi sie z nikim klocic, jak dam rade przeprowadze wlasna relacje na wlasnych suplach i udowodnie

wylliam
a jak wyjasnisz to ze nie czuje nawet przypływu siły?
wytrzymalosci?
To nawet bez dobrej diety powinno miec miejsce za sprąwą KA, ale dieta jest dobra.
przytyc cos przytylem, ale to nie duzo i są to małe przyrosty, poprostu od samej diety.

dzis trening barkow i trica

pozder

NikosG- mhm, a na jakiej podstawie on to stwierdzil?? w oczy popatrzyl?? z lekarzami, nawet sportowymi, juz tyle cyrkow przechodzilem, ze ich zdanie imo mozesz sobie w pamietniczek jedynie wpisac, dla poprawy humoru za kilka lat
kamsonik11- regeneracja, zmęczenie np. ZA ciężkim treningiem (nie mowie o przetrenowaniu ogolnym, tylko przemeczaniu miesni, zamiast ich pobudzania)
co do 1 pyt...to sprawa na tyle indywidualna, ze moglbym napisac, ze tak, osiagnalbys to przy zlej diecie i treningu lub ze w sumie niewiele osiagnales jak na 1,5 roku...ale co by to zmienilo??
dalej trzymam sie swjego zdania

siema,

Po chorobie czuje sie juz elegancko

Dzisiaj trening klaty i tricepsa.

pozdr.