Szacuny
1
Napisanych postów
305
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6343
moze i głupie pytanie ale co mi tam
Cwicze 3x w tygodniu Bjj po 1,5h trening w niedziel zasowam na joge mam wolny jeszcze jeden dzien w tygodniu i chciał bym go poswiecic na siłownie jest sens?? jesli tak to prosze o rozpisanie treningu