JuGo
Czy cwiczac na silowni, a potem zapisujac sie na SW odnotowaliscie spadki masy? Czy trenujac SW jest trudniej zdobyc mase?
@$@#%$#%@$@!
@$@#%$#%@$@!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
291
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10272
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
SW trzymają sie treningów wytrzymałościowych, czyli gryzą sie z ćwiczeniami np. do powiększania masy mięśniowej. W sztukach walki ważna jest kondycja, a mięśnia o dobrej kondycji mają inną struktóre, a niestety nie można mieć wszystkiego.Nie mówie że jak zaczniesz ćwiczyć to ci masa spadnie, da sie to pogodzić ale trzeba włożyć w to dużo pracy, treningów i odpowiedniej suplementacji.
...
Napisał(a)
Macciej
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
4008
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
37791
Zależy jakie SW. Trenując zapasy, judo czy bjj napewno nie tylko nie stracisz, a wręcz możesz zyskać masę MIEŚNIOWĄ. Bo kg na wadze mogą zejśc jesli się odtłuścisz w wyniku treningu. No ale co do np. aikido to nie byłbym przekonany o jego wpływie na masę...
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Lebanon, Charles de Gaulle, California baseball
Starkwether, Homicide, Children of Thalidomide
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
Lebanon, Charles de Gaulle, California baseball
Starkwether, Homicide, Children of Thalidomide
Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling
I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin
