Jaka Ławeczka

Witam

Cwiczylem na silce przez kilka miesiecy mialem kolo roku przerwy i teraz znowu zaczynam tyle ze chce sobie w domu silke zrobic bo nie mam czasu jezdzic nigdzie. Moj cel to wyciskac 100kg na klate, przy wzroscie 183 waze 76 chcialbym dojsc do 90kg wyzszych ambicji nie mam wiec mam pytanie ktora z tych lawek bedzie najlepsza:

numer 1

http://www.allegro.pl/item134409811_lawka_dominator_z_regulacja_modlitewnik_gratis.html

numer 2

http://www.allegro.pl/item135960553__promocja_lawka_max_gratis_modlitwenik.html

numer 3

http://www.allegro.pl/item135653250_super_zestaw_stojaki_lawka_firmy_dominator_.html

numer 4

http://www.allegro.pl/item134460856_mega_zestaw_kulturystyczny_trenuj_ostro_.html

Teraz kilka pytan dotyczacych tych lawek: czy na lawce ze stojakami zintegrowanymi szeroko rozstawionymi mozna cwiczyc wszystko wygodnie ? Czy moze ogolnie lepsze sa osobne stojaki ?? I najwazniejesze chyba czy lawka z oparciem ustawionym pionowo to najlepszy przyrzad do cwiczen barkow ? czy moze wystarczy lawka skosno-pozioma a na barki cwiczenia hantlami ?? Chcialbym trenowac barki w taki sposob zeby nie obciazac zbytnio kregoslupa. Osobiscie najbardziej mi sie podoba lawka numer 4

Ja bym brał tą co znalazłes na stronie keltona. Tańsza jest i tak wytzryma 190kg + waga ćwiczącego. Chyba tyle to nei machasz. A ta ławka jest naprawde fajna bo sam taką mam:P

mi sie podoba 2. jest duzo opcji

Nie ten dział

2 ale droga

nr 2

Ja polecam numer 2 bo sam mam taka i jestem bardzo zadowolony!
https://www.sfd.pl/temat246279-strona5/ 

Znalazlem alternatywe dla lawki numer 2 rozni sie tylko tym ze nie ma wzmocnien na dole myslicie ze mi wystarczy taka ??

http://www.kelton.pl/lawka_w.php 

Powiem tak: jesli masz pieniadze to kup ta drozsza bo jest naprawde solidnie wykonana i posluzy na dlugi czas. A do tej tanszej jakos nie mam przekonania. Pamietaj o tym, ze chciwy dwa razy traci!

W sumie roznica jest w cenie spora a w budowie niewielka a mozna dospawac od dolu poprzeczke albo podklozyc cos pod srodek poprzeczki na ktorym spoczywa oparcie tak na wszelki wypadek hehe :)

znalazlem jeszcze cos takiego

http://ssl.allegro.pl/item134459941_mega_lawka_magnus_integra_nowosc_hit_.html 

chyba nie ten dzial:>