hvr6
nie no spoko zebym ja cwiczyl 5 lat to bym byl pudzian <hahaha>
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1122
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
632
kupilem gainera 3kg i kreatyne mono do tego ,trening zaczynam i wysle fotki po cyklu zoabczymy jaka bedzie roznica
pozdrawiam
pozdrawiam
rollins
...
maniek08
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
833
Nie no, 38 w łąpie po 5 latacha - stary jak to zrobiłes? Mało komu udaje sie uzyskac taki efekt...;p Ja po pół roku mam 40 po jednym cyklu kredki, a na początku było 36...
Pozdro i zycze dalej tak wspaniałych przysrosstów;p
Pozdro i zycze dalej tak wspaniałych przysrosstów;p
Shut The f*** Up And Train!!!!!!
...
szuwax17
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
422
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2766
ło kufa chyba przespałes te 5 lat na siłowni bo ja tu niewidze nic czym moglbys sie pochwalic o_O
haha a pixa 9 postow przeczytanych i zdjeica juz wrzuca hahahahaa rolling on the floor
Zmieniony przez - szuwax17 w dniu 2006-11-12 22:46:22
haha a pixa 9 postow przeczytanych i zdjeica juz wrzuca hahahahaa rolling on the floor
Zmieniony przez - szuwax17 w dniu 2006-11-12 22:46:22
...szukasz pieniedzy??...wypier...
nie potrzebna mi dziwka,
ktora chce kasy i tka jej niemam..
...
bartosh87
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
457
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2504
Maniek to masz szczęście, że miałeś 36 w lapce jak zaczynałeś :] ja miałem...o 10 cm mniej ale jakoś to idzie!
ps: no Rollins 3mamy kciuki za przyrosty...
ale jakoś to idzie!
ps: no Rollins 3mamy kciuki za przyrosty...
Ja wyp*****lam ciężary a Ty sam gryf
"Wygląd z tyłu masz taki jak byś od dziecinstwa był używany zamiast konia do orania ziemi."
...
HardToKill
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
204
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1804
j.w.
ja jak zaczynałem miałem 29cm więc nie można każdego taką samą miarą oceniać ;)
ja jak zaczynałem miałem 29cm więc nie można każdego taką samą miarą oceniać ;)
I can hear the people callin', I'm passin' by
Everybody knows I'm ballin', and to God
Gotta keep myself from fallin'..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
833
Wiesz, rozumie ze nei kazdy startuje tak jak ja, wiele osób zaczynajacych przygode z siłką ma ponizej 30 w łapie ale starają sie i efekty są znaczne... No ale to co zrobił rollins przez 5 lat to.....;/
Pozdro i zycze dalszych przyrostów;)
Pozdro i zycze dalszych przyrostów;)
Shut The f*** Up And Train!!!!!!
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
835
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7989
Maniek08 i tak sporo zrobił biorąc pod uwagę, że jeszcze nie brał kreatyny. Teraz on napisał, że zaczyna pierwszy cykl kreatynowy i jestem przekonany, że po paru cyklach będzie wyglądać tak, że tylko będziecie go chwalić
.
Jak widzę jakie postępy robią moi znajomi którzy jadą na suplach to troszke zazdroszcze, ale spokojnie, oni wszyscy po pewnym czasie staną w miejscu, a ja dopiero będę robić większe postępy jak kupie kretke.
Zmieniony przez - nicknuckle w dniu 2006-11-13 20:08:41
.
Jak widzę jakie postępy robią moi znajomi którzy jadą na suplach to troszke zazdroszcze, ale spokojnie, oni wszyscy po pewnym czasie staną w miejscu, a ja dopiero będę robić większe postępy jak kupie kretke
.
Zmieniony przez - nicknuckle w dniu 2006-11-13 20:08:41
...
PIVON1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1339
co ile miałes treningi? co kwartał? :)
uwaga na rozstępy hehe
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
833
no rozumie wszystko, normalne ze bez supli idzie troszke ciezej, ale bez przesady, 5 lat przygody z siłką i taki efekt, no sorry..;/ Oczywiscie bez obrazy rollins, twój stracony czas twoje ciało....;/
Shut The f*** Up And Train!!!!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Forma aktualna przed cyklem kreatynowym
Następny temat
8 miesiecy pracy
