...
Napisał(a)
Co byloby najlepsze na mase w moim przypadku wiek 21 180cm 71 kg niedawno zaczolem cwiczyc wspomagam sie kreatyna z dekstroza (trec). Co jeszcze dokupic?? Myslalem nad tostosterolem i amionkwasami lub bialkiem. Czy to dobre polaczenie? z gory dzieki za pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
w dzien treningowy bierz rano i po treningu
w dzien nietreningowy moze byc jedna porcja rano na czczo
w dzien nietreningowy moze byc jedna porcja rano na czczo
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
Testosterol se odpusc.
Dieta dobra jak czegos brak to gainer bialeczko i szafa gra
Carbo, Zma polecam
Dieta dobra jak czegos brak to gainer bialeczko i szafa gra
Carbo, Zma polecam
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Gainer ale jaki ?? 50/50 ? A moze bialko w moim przypadku byloby lepsze Z tego co wiem powinienem dostarczac 2g na kg masy a roznie to bywa w moim przypadku. :( I dlaczego nie stosowac testosterolu -- efekty podobno dobre a cena przystepna .
...
Napisał(a)
A skad ja moge wiedziec co dla ciebie lepsze, ukladasz diete i sprawdzasz czego brak, brak bialka to kupujesz bialko itp
Teststerol wpisz w wyszkukiwarce i poiczytaj sobie o tym
Teststerol wpisz w wyszkukiwarce i poiczytaj sobie o tym
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Testosterol wedlug producenta zwieksza przyrost masy miesniowej o 18-26 %
Ale jak to wyglada w praktyce? Bral to ktos ? I w jakich polaczeniach ?
Ale jak to wyglada w praktyce? Bral to ktos ? I w jakich polaczeniach ?
...
Napisał(a)
Zwieksza PRZYROST o 18-25 %. Czyli jesli danego miesiaca masz zlapac 3 kg masy to stosujac to wrzucisz 3.5 Chyba o to tu chodzi....
...
Napisał(a)
poczytaj sobie o testosterolu.... sporo tego było juz ... ale testosterolu ogólnie nikt nie poleca.... a to co piszą na tych etykietach to tylko chwyt reklamowy
Nie da rady zrobic omletu nie tłukąc jajka...
zanim spytasz kliknij na link :
http://www.1000lecie.pl/~vip/bart.jpg
...
Napisał(a)
Szukajac bialka lub gainera znalazlem wlasnie ostrowia wpc 80 cena bardzo konkurencyjna. Czy wato ?
...
Napisał(a)
warto... do tego carbo i jedziesz.....
Nie da rady zrobic omletu nie tłukąc jajka...
zanim spytasz kliknij na link :
http://www.1000lecie.pl/~vip/bart.jpg
Poprzedni temat
Trochę oczytany nowicjusz. Prosba o pomoc :)
Następny temat
Chcę schudnąć/ wyzeźbić ciało Porady??
Polecane artykuły