...
Napisał(a)
dziwi mnie tylko cena tego produktu ok 30zl za kg dla porownania za bialko trecawhey protein 750g zaplacilbym 55zl
...
Napisał(a)
no może to nie jest jakieś wysokiej jakości białko, ale można spoko stosowac...
sporo było też o niej : https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=ostrowia
sporo było też o niej : https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=ostrowia
Nie da rady zrobic omletu nie tłukąc jajka...
zanim spytasz kliknij na link :
http://www.1000lecie.pl/~vip/bart.jpg
...
Napisał(a)
ostatnie pytanie ... Czy dekstroze można zastapic carbo Chodzi mi o lepszy transport kreatyny
...
Napisał(a)
no można, ale nie ma sensu bo carbo jest tanie no i lepszy efekt..
Nie da rady zrobic omletu nie tłukąc jajka...
zanim spytasz kliknij na link :
http://www.1000lecie.pl/~vip/bart.jpg
...
Napisał(a)
krete mozna brac z glukoza lub jakims innym monosacharydem. a carbo zaleca sie po treningu z racji mieszanki mono, di i polisacharydow w skladzie.
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
krete przyjmuje zawsze po treningu . Czyli ta porcje (potereningowa) powinienem mieszac z carbo zamiast z dekstroza .. Dobrze Cie zrozumialem ?
...
Napisał(a)
tak dobrze zrozumiales. carbo sie zaleca bardziej po treningu bo zawiera ww zlozone i proste a dekstroza tylko proste. bierzesz tylko jedna porcje kreatyny ?
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
Carbo dobre do krety
Ostrovia za***ista jesli chodzi o jakosc/cena
Testosterol*****owy i nie wierz w to co napisali
Ostrovia za***ista jesli chodzi o jakosc/cena
Testosterol*****owy i nie wierz w to co napisali
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Biore 2 porcje w dni treningowe 1 przed 2 po treningu (3razy w tygodniu )
W dni nietreningowe 1 zaraz po przebudzeniu 2 okolo 30 min przed snem
W dni nietreningowe 1 zaraz po przebudzeniu 2 okolo 30 min przed snem
Poprzedni temat
Trochę oczytany nowicjusz. Prosba o pomoc :)
Następny temat
Chcę schudnąć/ wyzeźbić ciało Porady??
Polecane artykuły