12 kg w miesiąc

Jest taki kolo, chwali się że na kreatynie + jakieś coś co daje teścia na plus(?) nie strzały rzecz jasna przytył w miesiąc 12 kg, oczywiśnie nie tłuszczu. Biceps z ok 32-33 podobno skoczył do 38 i wiadomo przy***@@ go ostro. Nie widziałem, ale znajomi dają wiare że to na kreatynie i mówią że wielki się zrobił. Podobno wywaliło mu też brzuch.

Kolo był suchar przed ćwiczeniem, ale kiedyś ćwiczył troche. Teraz pytanie, gada od rzeczy czy to jest możliwe w ogóle? Jak dla mnie ma za sobą ostry cykl saa i ściemnia. Dieta była napewno nie wiem jak dobra.

zdecyduj się, mówisz, że przybrał mięśni i piszesz, że mu brzuch wywaliło.

12 kg na kreatynie w miesiąc? Zesrał się, a nie zrobił.

12 kg w miesiac- mozliwe- ale nie czystego miesnia. Miesnia 2 kg, 10 kg - smalec

co to za kreatyna?

chetnie kupie kilka sztuk

biceps w miesiac sie zwiekszył o 6 cm

Ja na samym początku przybrałem w miesiąc 10 kg, a w łapie przybyło mi 0,5 cm. :)

tez chce ta krete btw rozstepy jak row marianski
zupelnie jak ten panek "panek byl taki maly i chudy a dzis rsnie jak po***any no i kreatyna"

Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2006-10-08 17:17:20

tez znam takich co w 6tyg dodali po 30kg na klatke, z 5cm w łapie i 10kg wagi na mono ... tylko po kilku tygodniach jak sie po tym mono nie odblokowali wszystko poszło sie ***ac . Tak to jest z cudownymi kreatynami i niesamowitymi skokami siły

Kolo ściemnia jak nic!!!

ja bym to nazwal jednym slowem " CUD"

ta kreatyna to chyba na recepte była