marcuso.pl

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

206

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2006 (20:09)

Data rejestracji 27.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Dawkowanie ?? witam !! cykl : animal mstak 21 pakietow gain bolic 6000 - 2kg + 1kg dokupie w czasie cyklu = 3kg wpc 800g multi pack z treca 2 opakowania po 60 tab nitrobolon 250g + mono jak sie skonczy nitro dni treningowe- rano: 1tab	3	2006-10-21 11:26
Odżywianie i Odchudzanie	dietka do oceny dieta : sniadanie: 50g gainbolica b=8g,w=40g,t=0,5g wart.energetyczna =192kcl 150g musli b=14g,w=90g,t=6g -//- =576kcl 2 jajka b=15g,w=1g,t=12g -//- =167kcl posilek w szkole 250g serek	4	2006-10-21 13:04
Odżywki i suplementy	SZYBKO I NA TEMAT !! witam !! cykl : animal mstak gain bolic 6000 - 3kg nitrobolon 2 / chce wziosc do tego witaminy -na animal paka mnie nie stac ale jest super bo ostatnio stosowalem ten preparat/ wiec prosze o rade jakie witaminy /rowniez chcialbym wziosc	12	2006-10-15 22:14
Odżywki i suplementy	2 cyklus do oceny ! witam i zapraszam do oceny ewentualnie rady co byscie zmienili lub zamienili na inny produkt - wiadomo ze cykl jest na mase i co za tym idzie sile -animal mstak -egg amino z megabola -glutarol z olimpu -gain bolic do uzupelnienia	10	2006-10-08 14:25