Jaka kreatyna na początek?

Siema

Chciałbym żebyscie mi pomogli w wybraniu kreatyny ... (bedzie to moja 1 odzywka) trenuje 3 razy w tygodniu ... mam 180 cm wzrostu 70 kg wagi ...

Myślałem nad kreatyną OLIMPU MegaCaps 300 kapsułek ... czy to będzie dobry wybór? jest nie droga i z dobrej firmy .. opłaca sie kupić?

mono...

multi-food jest tania
ps. nie ten dział

jak mono to vitalmax

ale spokojnie mozesz uderzyć w jabłczan żeby uniknąc "zalania" wodą

Przepraszam za zły dział .. pomyliłem sie ...

Czyli uważacie że mega caps z OLIMPU sie nie opłaca kupywać?

Czy ta firma VITALMAX jest dobra? opłaca sie kupić ich kreatyne?

jak tak to którą mam kupić? w proszku czy w tabletkach? Najlepiej jakbyście mi podali link do sklepu będe bardzo wdzięczny ... mówicie o tej kreatynie? https://sklep.sfd.pl/opis.asp?produkt=233 

kupuj w prochu taniej jest bardziej sie oplaca na pierwszy cykl jak najbardziej mono polecam obojetnie jakiej firmy kieruj sie cenom

możesz sobie kupić capsy ale są troche droższe https://sklep.sfd.pl/opis.asp?produkt=726
lub mono vitala jest dobre https://sklep.sfd.pl/opis.asp?produkt=222 

jeśli chodzi o monohydrant kreatyny to tylko vitalmaxa bo najtańsze a czy kupisz vitalmaxa czy weidera 2 razy drożej to i tak działąnie tkaie samo będzie

hyab ze byś chciał z jakimiś dodatkami typu tauryna itp to wtedy mozna co innego

Ta, bierz vitalmaxa 500g czyli porzadny cykl ~45 zl kosztuje :>

Vitalmax albo Aminostar, obie dobrej jakości i w bardzo przystępnej cenie.

Z tych tanszych polecam Aminostar