Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
833
No i pytanie jak w temacie....
Możliwości mojej diety są dość ograniczone a jak wiadomo chudy twarożek to dość tanie i skuteczne jedzonko....
Dlatego mam pytanie kiedy najlepiej jesc tuńczyka ( w sosie włąsnym 180 g w tym 135 tunczyka) no a kiedy wcinąc twarozki? I podajcie krótkie uzasadnienie czemu....;)
Wiem że było juz kilka podobnych postów ale chyba w żadnym z nich nie było zgodnych porad...;/
Szacuny
27
Napisanych postów
1775
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
28109
Ja wcinam na nocke( przed nocnym bialkiem) mixa tunczyk+twarożek i mam sie calkiem niezle. Ale chyba najlepiej twarozek wczesniej np sniadanie albo w ciagu dnia a tune na kolacje chociaz jadlem i tak i tak przez dluzszy czas i roznic BRAK. pozdr