ocencie plecki i brzuch po roku cwiczen

troche chudo popracuj nad dieta ale jest oki pozdro

Nie jest zle, jak na roczna prace to mysle, ze SOG'iem wynagrodze :)

Sog dla ciebie, ale sądze ze 5 cm w rok to mało. pozdro i pracuj dalej

bdb 5 cm w rok to spoko, ciekawe ze kazdy gada ze malo 5 cm w rok to jak co roku by tak ktos robil...bdb postepy fajna rzeźba, bedziesz wielki!

Chudo troszke kapturki do poprawy i łap mase a 5cm w rok to bardzo dobry wynik chciałbym złapac tak z 5cm do nastepnego roku heh

właśnie mam pytanie czy reszta jest w miare proporcjonalna czy jeszcze musze nad czyms popracować?, nad kapturami zaczynam pracować:P

A co chcesz osiagnac???? Wszystko zalezy od priorytetow. Sylwetke buduje sie latami. Ponadto aby cie wlasciwie oceniac musisz dac inne zdjecia przedstawiajace cala twoja sylwetke w odpowiedni sposob.

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-09-20 23:21:42

NAD CZYM POPRACOWAC?? - HEHEH nie musze widziec calej sylwetki zeby odpowiedziec....odp - nad wszystkim... w rok cudow nie zdzialasz...ale nie jest zle myslalem ze bedzie gorzej najlepiej prezentuje sie brzuch...

o tym to ja wiem ze musze pracowac nad wszystkim ale jesli cos jest nie proporcjonalne do reszty to chciałbym do tego sie przyłozyc, a nie daje zdjęcia z przodu bo ze mam za małą klate to już wiem:P, głównie chodzi mi o ręke czy jest proporcjonalna do pleców? no i te kaptury sa az tak tragiczne ?

jak dla mnie to plecy i łapa sa zaje****e,brzuch tez extra pozdro 3maj tak dalej!!!!