Mieszanie odzywek - białko i WW

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 13 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 64

Witam.

Jak myslicie, czy mozna mieszac ze soba białko i węglowodany? Czasami nie mam czasu zjesc, wiec biore gainera, a tak sie składa, że do każdego posiłku [nawet tego w proszku] dorzucam odżywkę białkową. Można je mieszac razem, czy musze dwa koktajle pić? Jak narazie mieszam i nic sie nie dzjeie :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Don quixet

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1586 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24560

Jak smaki się nie będą gryżć to łykaj.

RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!

...

arek16

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 932 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21109

Mieszaj.

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818

możesz mieszać albo osobno jak ci wygodnie to zależy tylko i wyłącznie od ciebie ja np: pije carbo i białko osobno

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16713

a ja pije razem i zupelnie mi to nie przeszkadza a mam sp80 wanilie a carbo olimp pomarancz

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 7157 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 100772

wanilia i pomarancz az tak sie ine gryzie :D
wtedy masz mix kremowa-pomarancz

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27778

jak zmieszasz tanie bialko z tanim carbo ( na ogół nie jest drogie) to masz gainera a placisz mniej niż za odzywke ww-bialkowa
więc bez problemu mozesz tak mieszac

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

mozesz mieszac

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16713

chcialem truskawke carbo ale sie chlopaki pomylily no...

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

Czasami nie mam czasu zjesc, wiec biore gainera, a tak sie składa, że do każdego posiłku [nawet tego w proszku] dorzucam odżywkę białkową

do kazdego

dieta az tak tragiczna

...

babcia123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 13 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 64

do kazdego dieta az tak tragiczna

Nie, ale dodatkowo wale sobie bialko. Co mi szkodzi? Z regoly jem na obiad rybe 150 g, albo kuraka 150-200g, na drugi obiad tez kuraka, albo serek wiejski, a na kolacje tunczyka calego :) Taki wiec mniej wiecej pozeram 80g bialka na 130. 50 mam z odzywek + dodatkowo nadmiar z odzywek. Nie zaszkodzi.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat