Kajk-O
witam i mam pytanie o to jakie ćwiczenia wyknywać na powiększenie wewnętrznej części bicepsa??
pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
621
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
franc8
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
146
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1692
Rozpiętki
haha
Atlas ćwiczen
haha
Atlas ćwiczen
franc8
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
146
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1692
Rozpiętki
haha
Atlas ćwiczen
haha
Atlas ćwiczen
franc8
...
gajos15
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
158
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5091
NA początku sobie poszukaj w atlasie i nie zakładasz tematy bez sensu tam masz wszystko napisane
...
Dżings
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2246
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14918
ja bym proponowal francuza nachwytem
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
kamilos18
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
437
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5984
przysiad
...
soltys88
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
11601
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70678
uginanie ramion na lawce skosnej, uginanie ramion ze sztanga trzymana szerokiem podchwytem
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
seba_kzn
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22233
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2246
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14918
Jesli tak to dalem sie nabrac
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
Gwjazdor
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36902
wewnętrzna część bicepsa - głowa długa - atlas ćwiczeń lub poszukaj postu bicepsy od środak by SizeXXL
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening na mase-Ocencie go i poprawcie
Następny temat
bieganie-trening, odrzywki etc.
