Cykl do oceny

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 432 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8061

Cel to masa staz jakies 2lata dieta jest trening tez dobry chodzi mi o ocene supli.Po tym cyklu ktory teraz mam (2puchy xpand energized 4,5kg carbo olimp,2,5kg whey protein limp(białko)).Mam zamiar kupic takie odzywki ocencie czy bedzie dobrze.

2 puchy Horse Power
Carbo 3x Complex -4500 g
Whey Pro Gainer 1 - 10 000 g

Zmieniony przez - zurus w dniu 2006-09-03 16:54:15

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zurus

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 432 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8061

Jestem ektomofikiem i potrzebuje duzo wegli zeby zrobic mase pozatym jedzienie to podstawa a nie odzywki.Wszamam jak glupi caly czas chodze najedzony jem az juz nie moge oczywiscie tylko odpowiednie produkty :)

...

nikon32

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 231 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4553

powinno być dobrze. tylko dietka musi być dobrze zbilansowana bo jak przesadzisz z weglami to cie zaleje

...I walk through the valley of death, I will fear no evil, for I am the baddest, meanest mother f***er in the valley....

...

BoxeR1984

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 473 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14663

zma apteczne,i omega3 jak chcesz to mozesz dorzucic glutamine

Pozdro.Szam i Rosnij

Jedyne w co warto inwestować to w siebie. Szam i Rośnij

...

Don quixet

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1586 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 24560

I jeszcze witaminki- mała rzecz a cieszy, przekonasz się

RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

po cyklu na Xp musisz zrobic przerwe zanim wejdziesz na Horse Power i tak jak wczesniej wspomniano dodaj ZMA ,omega-3 i witaminy

...

zurus

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 432 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8061

odczekam miesiąc tyle chyba trzeba ? ;) Witaminki mam tzn. mam kupuje jakies capivity itd.

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

przerwa mniej wiecej tyle co trwal poprzedni cykl

...

frezeq

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 851 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13195

A nie lepiej ci zamiast carbo kupić białko ? Przecież po treningu możesz pić gainera ? Alternatywą dla super słodkiej jedynki z vital-maxa może być gain bolic w podobnej cenie . Ogólnie cykl powinien dobrze pójść HP zrobi swoje

http://www.sfd.pl/MOJA_PIWNICZNA_SIŁOWNIA-t307196.html
MOJA PIWNICZNA SIŁKA

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17274

jeżeli jesteś ektomorfikiem to jak najbardziej możesz mieć aż 6 a nawet 7g ww na 1kg masy ciała; jeżeli nie jesteś ektomorfikiem to uważaj na ww, ogranicz je troche i dodaj trening aerobowy, chociażby 3 x w tygodniu po 30 minut.

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...