Prosilbym o plan treningowy, ewentualnie o jakies wskazowki itp.
1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie?
Do końca roku 3 razy w tygodniu. Poźniej pewnie zwiększe czestotliwość do 4
2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz [km lub m] na jednym treningu?
ok 1500 m.
3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim:
50 metrow w 39sekund!!! Poprawa wytrzymalości
4.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej?
Zdecydowanie najwięcej żabka ale od pewnego czasu staram sie bardziej przestawić na kraul
5.Jakimi stylami potrafisz pływać?
Potrafie wszystkimi. Motylek może bardziej mozolnie idzie
6.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy
Ulubiony zabka ale nacisk chce klaść na kraul
7.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj.
na 25 metrow ok 16-17s na 50 nie mierzyłem. Puki co brak sił
8.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką?
czasem na rowerek, pilka nozna
9.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni?
nie ma
10.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki?
posiadam
To tyle. Dzieki za pomoc. pzdr!
Zmieniony przez - svyturyso w dniu 2006-08-29 15:04:16
Zmieniony przez - svyturyso w dniu 2006-08-29 15:10:06