Krecikos
A ja wolę ćwiczyć z partnerką 
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
254
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3615
...
dzi
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
2749
Wiek
46 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14835
Dlatego masz 35 w bicu
Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal
...
ZQ
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6096
SOG
...
ziompel
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
5664
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
62767
haha 
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
hefe
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
220
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7606
Dobry partner jest jak zona no moze prawie, chyba ze ktos ma ciagoty do facetow. Trening z partnerem to fantastyczna sprawa- nie mowie tu o pierwszym lepszym gosciu z silki, tylko o kims z kim trenuje sie conajmniej kilka lat, kims kto ma podobne podejscie do treningu, podobne zalozenia,cele itp. Takiego jednak niezwykle trudno znalezc, bo nawet jesli ma wszystkie wyzej wymienione cechy to pewnie pracuje w innych godzinach i nie sposob sie zgadac na wspolny trening. Nie wyobrazam sobie realizacji wielu technik takich jak powtorzenia wymuszone, czy serie negatywne w cwiczeniach zlozonych bez partnera. Niestety od 2 lat trenuje juz praktycznie sam 
Pozdr
no moze prawie, chyba ze ktos ma ciagoty do facetow. Trening z partnerem to fantastyczna sprawa- nie mowie tu o pierwszym lepszym gosciu z silki, tylko o kims z kim trenuje sie conajmniej kilka lat, kims kto ma podobne podejscie do treningu, podobne zalozenia,cele itp. Takiego jednak niezwykle trudno znalezc, bo nawet jesli ma wszystkie wyzej wymienione cechy to pewnie pracuje w innych godzinach i nie sposob sie zgadac na wspolny trening. Nie wyobrazam sobie realizacji wielu technik takich jak powtorzenia wymuszone, czy serie negatywne w cwiczeniach zlozonych bez partnera. Niestety od 2 lat trenuje juz praktycznie sam PozdrThere's always a bigger fish
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
254
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3615
Ale za to gdzie indziej więcej ;P
...
Dogi89
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1252
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10181
Na nie znosze cwiczyc sam!!! swego czasu cwiczyłem z bratem, potem z kumplem. Kumpel miał powazny wypadek podczas meczu i teraz znow cwicze z bratem. W****ia mnie jak gada głupoty ale zawsze jest weselej
...
wks slask
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
575
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12129
ja znalazlem takiego kogos do pomocy i cwiczy nam sie za***i**** wiemy kiedy mozna wyluzowac a kiedy trzeba byc skupionym na 110%.
no ale niestety od wrzesnia nie bedziemy juz chodzic do jednej budy bo on idzie do innego liceum ja do innego i nie zawsze bedziemy sie widywac :(
no ale niestety od wrzesnia nie bedziemy juz chodzic do jednej budy bo on idzie do innego liceum ja do innego i nie zawsze bedziemy sie widywac :(
ROAD TO MP 2010 :)
...
Locu
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1537
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10309
Krzychu666 to fakt ale dobry partner nie taki co jak juz nie mozesz to zabiera z ciebie gryf tylko taki co na ciebie krzyczy a ty się mobilizujesz i podnosisz!
Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-08-28 20:22:16
Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-08-28 20:22:16
..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
