problem chude nogi

Garcia wygłupiam się :-a

Ja tam twierdze że wymiary można osiągnąć po jakimś czasie jedni dłużej inni krócej ale masa ogólnie jest nabyta.

tylko trzeba trenować

Ja jak zacząłem ćwiczyć to wogóle sie nie mierzyłem czy ważyłem.. aż po jakimś czasie weszłem na wage i zdziwko bo 6 kg przybyło w jakieś 7 miechów bez supli

do wszystkich forumowiczow:

juz dawno stracilem orientacje jaki jest temat tej dyskusji

zaczelo sie od pilki noznej...

nie wiem po co sie klocic z nauka, genetyka naprawde istnieje

mozna oczywiscie dojsc do czegos ciezkim treningiem i wszyscy o tym wiemy, wiec nie wiem dlaczego niektorzy staraja sie to innym wytlumaczyc, skoro nikt nie zaprzeczyl? nikt na tym forum nie powiedzial: nie trenuj, bo urodziles sie taki i juz tego nie zmienisz
prawda jest jedna - nie kazdy moze zostac mistrzem swiata (w jakiejkolwiek dziedzinie), ale wielu moze byc najlepszymi na podworku, w klubie, na poziomie gminy, wojewodztwa itc.

co do grania w pilke nozna - nie buduje ona nog
prosze nie pokazywac indywidualnych przypadkow pilkarzy z umiesnionymi nogami, po to nie jest reprezentacyjna proba losowa
chcesz cos udowodnic to wez grupe 100 ludzi, zrob pomiary, daj 50 z nich grac w pilke przez 2 miesiace, zrob kolejne pomiary i pokaz ilu ma wieksze nogi od grania w pilke
drugie 50 osob cwiczy sobie rekreacyjnie cokolwiek, zrob pomiary przed i po
tak mniej wiecej powinny wygladac badania, a nie: pilkarz X ma umiesnione nogi - wniosek: pilka nozna jest rozwija masywne nogi

a moze sie ktos zdenerwuje na mnie ale to zalezy od genetyki czy budują czy nie

tak jak napisał krzych666 (jest to dowodem, ze jednak Cie slucham) ze na niego dziala 20powt a nie 8-12, a na innych dziala bieganie czy stanie na rękach

moj kumpel tez biega i ma duze nogi... ale co z teego jak on to robi od 7 lat biegajac po 20 km dziennie. ale to co on zrobil z nogami w 7 lat biegajac mozna by zrobic w 2 lata na silowni... tyle ze na silowni mozesz tez roziwijac inne gorne partie ktorych bieganie tak nie rozwinie.
(nie wiem dokladnie ile ma bo mu nog nie mierzyłem ale pokaźnych rozmarow łydka smialo ponad 40cm)

XXX
jesli zmierzyles mu nogi 7 lat temu i porownasz do dzisiejszych pomiarow, to moze to znaczyc, ze bieganie rozwinelo mu nogi
popatrz na nogi jego braci, rodzicow, jesli wszyscy maja chude nogi w rodzinie, to byloby to ciekawe
jesli 7 lat temu chlopak mial 15 lat, a teraz 22, to trudno powiedziec, czy to nie zwykly rozwoj organizmu

popatrz na maratonczykow, ilu z nich ma nogi jak patyki? bieganie dlugodystansowe rozwija miesnie nog?

jak juz powiedzialem - proba losowa musi byc reprezentatywna
indywidualne przypadki sie nie licza

ma brata blizniaka (jednojajowi) ktory nie biega i ma nogi wyraznie mniejsze (a genetyke powinni miec chyba przynajmniej podobną. a co do maratonczykow to czy w wiekszosci nie sa to zaglodzeni afrykanczycy??

ogolnie chodzi mi o to ze grajac w pilke mozna rozwinac ładne i duze miesnie nog ale trwa to duzo dluzej niz przy treningu na silowni.

XXX
przyklad z blizniakami jest bardzo dobry pod wzgledem naukowym
po takim mocnym przykladzie warto sie ponownie zastanowic
czy ma te nogi masywniejsze, czy po prostu lepiej wyrzezbione?

wciaz jednak twierdze, ze bieganie dlugodystansowe i pilka nozna generalnie nie buduja miesni nog