Chce na zawody !!

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1254 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4353

Witam.
Mam kumpla 17 lat i chce isc na zawody takie siłowe..
Na klate bierze 140 kg
Martwy Ciąg okolo 200
Przysiad nawet nie wie bo nie sprawdzal .. :/
Jezeli chodzi o steryd itp to u niego kompletne zero ! jak mozna to sprawdzac to podda się temu !
Tylko odzywki i bardzo dobry trening !

Wiecie moze gdzei sa jakies zawody ?

HENRY W ARSENALU NA WIEKI !!
------------------------------
http://www.sfd.pl/temat240054/
--==Racovia & Stalówka & Górale==--
...i kup sobie chamie medalik na szyje..."
www.rakow.com.pl
http://www.sfd.pl/temat240054/ TYLKO RAKOW RKS !!
http://www.sfd.pl/temat240054_strona1/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sQzi

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2160 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16842

jaki ma wzrost jaka masa
martwy ciag i wycisk to tylko silownia
zawody strong to calkiem inna bajka
liczy sie sila spryt szybkosc umiejetnosc przerzucania przenoszenia podnoszenia niestandardowych ciezarow
nic nie zdziala pozdro

Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...

...

elementarz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2525

z takimi wynikami to niech lepiej na zawody nie idzie

...

Jackio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51

jak bedzie siadal,ciagnal 300kg,wyciskal 200kg,i na barki ze 150kg to wtedy moze cos pomyslec o zawodach,ale to dopiero pomyslec

Srikum

...

PsG17

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1254 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4353

nie wiem jaki jest Twoj poziom inteligencji ale jak bys skojarzyl pewne fakty to bys zobaczy ze on ma 17 lat ! i sa napewno takie zawody do kategori wiekowej w ktorje bedzie wysoko !

...

elementarz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2525

Są, STRONG WOMEN :P

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747

Znawcy sio...!

Po pierwsze, w SM jak narazie nie ma podziału na wiek.
Są róznego typu zawody amatorskie, ale w nich mogą startować też zawodowcy.

Powiedz koledze, że jeżeli chce dalej iść w tym kierunku to klatka nie jest mu praktycznie potrzebna niech się skupi na nogach, plecach i barkach.

Jak myśli już na poważnie niech szuka osób ktore mają sprzęt ze SM, lub kombinuje własny. Bez sprzętu nic się nie zrobi.

Jak będą jakieś zawody się szykowały w okolicy Sląska to info będzie tu na forum, więc uważnie czytaj i przekazuj koledze.
Pozdrawiam, i życze sukcesów

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

Jackio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51

nie wiem jest twoj poziom zainteresowania strongami,ale jakbys troche ssie orientowal to bys skojarzyl fakty ze nie ma podzialu na wiek

Srikum

...

x-ray ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32016

Nie ma zawodow Strongmana w kategorii ponizej 18 lat. Aby wystartowac trzeba miec ukonczone. Jesli jakis organizator tego nie przestrzega to w razie np. kuntuzji zawodnika moze miec powazne klopoty. Ponadto powinny byc aktualne badania lekarskie, oraz zgoda rodzicow. Twoj kolega moze tylko zalapac sie na jakies lokalne zawody (bo tam sie nie przestrzega pewnych rzeczy - glupota). O czyms wiekszym na razie moze jeszcze pomarzyc.

Pzdr
eX

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...

StoneGolem

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 232 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2410

Zdecydowanie za słabe wyniki. Przez stwierdzenie "około 200" rozumie że jeszcze nigdy 200 nie pociągnął więc darujmy sobie taką dyskusję.
Grzbiet, nogi i barki to jest to co liczy się w tym sporcie. Także powiedz koledze żeby trenował dalej :)

...