...
Napisał(a)
mój kumpel ma jakis dziwny biceps....jak jest nienapiety i zegnie reke w łokciu to jego bic robi sie taki płaski i wychyla sie w kierunku klaty a reka robi sie bardzo chuda ... Co nalezy z tym zrobic ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak z opisu ciezko sobie to wyobrazic.najlepeij jakby dokladnie wykonywal cwicz bo to moze byc powodem tego problemu.
moze dasz jakas fote???
moze dasz jakas fote???
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
Napisał(a)
no foty niemamy czym zrobic...
chodzi o to ze .... jak wyciaga reke przed siebie i zgina ja w łokciu tak jakby chciał napiać biceps ale nienapina tylko on jest w takim spoczynku to wtedy ten bic wychyla mu sie w kierunku klaty i robi sie taki perfidnie plaski a reka wyglada bardzo chudo...
Niewiem czy to zrozumiecie ale nieumie inaczej tego opisac
chodzi o to ze .... jak wyciaga reke przed siebie i zgina ja w łokciu tak jakby chciał napiać biceps ale nienapina tylko on jest w takim spoczynku to wtedy ten bic wychyla mu sie w kierunku klaty i robi sie taki perfidnie plaski a reka wyglada bardzo chudo...
Niewiem czy to zrozumiecie ale nieumie inaczej tego opisac
...
Napisał(a)
a ty jak masz jak zegniesz reke bez napinania bica???
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
Napisał(a)
ja mam normalnie tzn.. niewiem jak to napisac
jest poprostu prosty i sie niewychyla tak jak u niego ??
a co Zambo ... ty tez tak masz ??
jest poprostu prosty i sie niewychyla tak jak u niego ??
a co Zambo ... ty tez tak masz ??
...
Napisał(a)
chyba nie bo jak zegne lokiec to juz mi sie troche napina
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
Napisał(a)
rozumiem ciebie tez tak mam jesli uniose reke w gore i nie napne to mi tak jakby zwisa w kierunku klaty moim zdaniem to przyczyna ze troche tluszczu mam w bicepsie i moze dlatego:)
...
Napisał(a)
chyba u większości tak jest jak nie napinasz bicepsa to leci w keirunku klaty, sam sprobuj tylko upewnij sie ze nie jest napięty
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
tak siedze zginam i nic nie napinam i ni****a nic mi nie leci
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
moze masz za malego (bicepsa)
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Polecane artykuły