no a ile ja ćwicze przecież Ci napisałem na poprzendiej stronie
dieta + duże cięzary ( masa / siła ) od września tego roku
wcześniej nie patrzyłem na sylwetke tylko na MT ,act było tylko dodatkiem
to że to nie jest sylwetka na scene kulturystyczną wiem , ale nie dąże także do tego
jdyne co mają pokazać te zdjęcia to zmiany jakich staram się dokonac co wychodzi lepiej gorzej , i o ocene tych zmian i ukierunkowanie moich "sylwetkowych" działań tutaj prosze
that`s all
ps nie mam nie pokaże , wszystko jasne
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] ps 2 a dla kogo ja ćwicze ? dla chłopakó z
sfd ?

, no może dla Pepa coby na plaże razem wyskoczyć ale to wszystko

ps 2 a dla kogo ja ćwicze ? dla chłopakó z sfd ?

, no może dla Pepa coby na plaże razem wyskoczyć ale to wszystko


ps 2 a dla kogo ja ćwicze ? dla chłopakó z sfd ?

, no może dla Pepa coby na plaże razem wyskoczyć ale to wszystko [img]../../buziaki/17.gif" alt="" />
yoł
