Pytanko o 2 maszyny

Siemka.Zamiezam troche dokupic sprzetu do cwiczen, no i najpierw wybor padl na cos na bareczki,bo mam z ta partia miesniowa najwiekszy problem.
Nienawidze robic wyciskania na bary sztanga(poprostu tortury)
Oraz cos na urozmaicenie wznoszenia na boki hantli znalazlem.
Nastepna maszyna bedzie do wyciskania na klate,bo cwicze zawsze sam i czasem jak chce robic najciezsze serie to sie boje troszke ze mnie przygniecie- co kilka razy sie zdazylo .No a z taka maszyna to raczej juz niemozliwe takie rzeczy.

I teraz interesuje mnie czy ktos z Was na takim czyms cwiczy i czy dobze sie na tym cwiczenia robi,czy raczej wygodniejsze byly wyciskania sztanga?
Beda 2 fotki.

Z gory dzieki.

.

dla mnie jako urozmaicenie ok ale ja bym tego nie kupił.
Nie zastąpi wolnych cieżarów.
Rucj idzie nienaturalnie nieco pod katem, dodatkowo nie daj etakiego naopiecia w mieśnaich stabilizujacych wyłaczajac je częściowo z pracy, przez co pobudzenie grupy będzie mniejsze.
Barki?
sztangielki - wycisk ze skrętem zapraszam.
zdr.

Dzieki Mietki.
A to wyciskanie ze skretem to chodzi Ci o arnoldki czy zle kojaze?

jak chcesz juz kupic to ja bym wybral ta pierwsza na barki

no i to co miętki powiedzial

tak wyciskanie ze stkretem to arnoldki

Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-06-13 08:27:49

Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-06-13 08:28:33

No sprzęt wygląda konkretnie. Ale tak jak panowie mówili, nie ma jak wolne ciężary. Maszyna jak najbardziej jak dopełnienie treningu. Ale to na barki sam chętnie bym kupił, fajna rzecz.

Dzieki.
No ta maszynke na barki to chyba kupie bo sie troszke nakrecilem na nia.
A laweczke narazie odposzcze ,tak niemam gdzie jej postawic teraz.

jeszcze jedno mo sie przypomnialo,bo moze by kupic maszyna smitha ,mozna lawka podstawiac i robic i bary i klate.
Jak myslicie?

taka tansza

badz taka troszke drozsza

smith bardzo fajna zecz ostatnio sobie zrobilem i fajnie sie cwicdzy a co do tego ktorego z tych dwuch co pokazales to zalezy od tego czy masz juz te uzadzenia krore sa wbudowane w tego drugiego jak je masz osobno to niema sensu kupowac tej drozszej

Ja bym wzial ktoras z tych 2 ostatnich