_msk_

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

316

przeczytanych postów

5699

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.09.2006 (22:17)

Data rejestracji 19.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Pare fotek znalazłem pare fotek, i pomyślałem że wrzuce jeśli już były to proszę o usunięcie tematu. pozdrawiam i miłego oglądania.	49	2005-06-04 21:36
Doping	ampy prolo ..	6	2006-03-21 19:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	haker1717 nowe fotki strona 23-24	2006-06-29 11:00
Doping	moze kiedys	2006-06-28 09:04
Doping	ANKIETA	2006-06-27 16:42
Galeria Zdjęć	Letnia forma Koxika18	2006-06-25 23:15
Galeria Zdjęć	Letnia forma Koxika18	2006-06-25 22:57
Galeria Zdjęć	Letnia forma Koxika18	2006-06-25 19:27
Doping	Problemy z syntolem...	2006-06-24 14:49
Doping	Co jeszcze do tego dorzucić?	2006-06-24 14:38
Doping	Co wy na to Metka bułgarska .... ??? piszcie	2006-06-24 14:10
Doping	Testosterol a 17 lat...	2006-06-24 11:15
Doping	methandienone - skutki uboczne	2006-06-17 20:00
Doping	Czy mój kolega bierze koks?	2006-06-16 10:48
Doping	oplaca sie to?	2006-06-13 22:41
Doping	oplaca sie to?	2006-06-13 22:34
Doping	Doping psychiki	2006-06-13 22:20
Doping	Doping psychiki	2006-06-13 22:05
Po siłowni, o siłowni	Pytanko o 2 maszyny	2006-06-13 08:57
Doping	MEGACE - fakty czy mity ?	2006-06-12 23:11
Targowisko	Sprzedam Stronę WWW a raczej zrobie za $!	2006-06-12 19:06
Doping	Prosze o PomoC !!!!! Jeśli Ktoś może to Dziękuje	2006-06-11 17:03
Galeria Zdjęć	plecy - pół roku ćwiczeń	2006-06-05 13:41
Galeria Zdjęć	nieprzewidzniany wypadek:(:(:(:(:(	2006-06-05 13:35
Doping	samemu robienie strzała	2006-06-04 19:27
Po siłowni, o siłowni	Nazwa dla sklepu z suplami	2006-05-27 20:10
Doping	czy nowe suplementy z USA dorownują sterydom?	2006-05-24 19:52
Doping	Nasilona spermatogeneza na cyklu	2006-05-24 19:46
Doping	Pytanie;)	2006-05-24 19:41
Doping	metka a łysienie?	2006-05-24 19:35
Doping	kiedy najlepiej robic strzaly	2006-05-23 17:56
Galeria Zdjęć	Moje fotki	2006-05-23 16:53