MMaciej
dzięki Pele badzo mi pomogłeś SOG leci...
Pozdro.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
195
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2472
...
spown81
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
457
szkoda że nie ma tego plany w excelu bo nie chce mi się obliczać procentów na kalkulatorze.Ja wyciskam 95 kilo to może mi powiecie jak będą wyglądały te procenty.
...
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
9543
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
61854
Człowieku trochę przesadzasz. Nie masz kalkulatora w domu? Przecież starczy tylko przemnożyć twój wynik np razy 0,73 albo 0,85 itd. To naprawde takie trudne?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
457
No w sumie to nie ale wole żeby ktoś to zrobił za mnie bo mi się nie chce tak szczerze mówiąc
...
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
9543
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
61854
bez komentarza....
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
457
To rozpisze mi ktoś?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
195
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2472
ale jaja niechce mu się pomnozyc dwóch liczb... możę jeszcze zakładac ci cięzary na sztange i wyciskać za ciebie co??
Pozdro.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
457
W sumie mógłby mi ktoś zakładać ciężary czemu nie ale wyciskał to sam będe bo jaki zwykły śmiertelnik poradziłby sobie z takim ciężarem chyba tylko ja.
...
___PELE___
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
872
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12991
możecie już skończyć bo zaśmiecacie tylko temat , ty ten co nie umie mnożyć do ciebie mówie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
457
Pomnoże sobie
)Zobacze co ten plan mi da ale jestem raczej sceptycznie nastawiomy.
)Zobacze co ten plan mi da ale jestem raczej sceptycznie nastawiomy.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
jak długo będę sie regenował po takim treningu?
Następny temat
JAK HARTOWAŁA SIE STAL...
