Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
644
Dane
masa: 70kg
wzrost: 180cm
bic: 32-33cm( jak podpąpuje :P)
klata: 105cm
wyciskanie na klate: 70 kg
i to chyba wszystko :)...
dodam ze zaczynalem od 63 kg i 28cm w bicu, na klate bralem kolo 40 :P
1 FOTA
Szacuny
11389
Napisanych postów
72661
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958283
przeczytaj regulamin dzialu
poza tym - co my tu mamy oceniac?
ja rozumiem,ze to poczatek - oczekujesz porad, itd. ale potrenuj jeszcze z rok lub poltora i wtedy daj fotki
Szacuny
5
Napisanych postów
1683
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20904
Stary co tu duzo gadac dopiero zaczynasz z silka i jest mizernie! Ale na poczatku tak zawsze jest! Daj wiecej toek bo z jednej to malo co widac! Cwicz dalej, lap mase i daj swoje foty za pol roku i wtedy porownamy! Powodzenia! Pozdro
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
644
3 fota
o jezu cwicze dluzej niz rok ale dopiero po 6 miesiacach sie wziolem pozadnie roboty i napisalem tak zeby uwidocznic to co zrobilem przez ten krotki okres
Szacuny
31
Napisanych postów
2562
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
33896
Jak na 16 lat to spoko. Ludzie wy chyba nie wiecie jak przecięty 16 latek wygląda :) Przynajmniej widac że ćwiczysz. łapy troche małe jesli je porównać z klata
Szacuny
51
Napisanych postów
7467
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32016
Grzezed co to za pisanie? Cwicze przez rok, wzialem sie dopiero od pol roku Co ty w przedszkolu jestes? Bajki opowiadasz - zasuwaj na trening i trenowac. Na prezentacje swoich wdziekow masz jeszcze duzo czasu.
Wlasnie tu chodzi o to jak wyglada. Tak wyglada przecietny siatkarz w jego wieku solidnie uprawiajacy przynajmniej 3-4 lata siatkowke. Wiec o czym tu mowa.
Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-28 22:35:47