nogi

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mozdzek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 538

czy opłaca sie ćwiczyć nogi..?? czy ćwiczenia nóg dadzą coś wiecej niż tylko estetyczny wygląd..???

Jakie założenie masz..??Proste walczyć i wygrywać!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Piterman

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 687 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8759

a estetyczny wygląd to mało? jak wygląda człowiek z wielka klatą i plecami przy chudych nogach?

Impossible is nothing

...

Laskoś

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 206 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3544

no pewne ze sie oplaca z co Ty bys chcial robic trening bez nóg moim zdaniem to by byla największa glupota.
pozdrawiam

...

Mozdzek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 538

no własnie zaczynam jakiś plan treningowy...:) i zastanawiałem sie czy uwzględnić nogi... moi kumple co ćwiczą to tylko sie skupiają na tym ile wyycisna na klate.. ale to chyba głupie.. w końcu trzeba jakoś mniej wiecej wyglądać...:D coś słyszałem kiedyś że ćwiczenia nóg wydzielają jakiś hormon czy coś takiego...

Jakie założenie masz..??Proste walczyć i wygrywać!!!

...

Szymonio

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 210 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3880

byl gdzies post o tym ze nalezy nogi cwiczyc koniecznie. oprocz wygladu podczas cwiczenia tej grupy miesni wydziela sie bodaj hormon wzrostu ktory stymuluje wzrost innych partii ciala. jak znajde ten post to wkleje linka.

...