mateusz17
witam
mam pare zdjec zrobionych telefonem nic specialnego ale zawsze cos
waga ok 114kg i narazie starczy trzeba bedzie troche spasowac z ta masa
na poczatek plecy
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
408
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14991
witam
mam pare zdjec zrobionych telefonem nic specialnego ale zawsze cos
waga ok 114kg i narazie starczy trzeba bedzie troche spasowac z ta masa
na poczatek plecy
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Damian_85
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
885
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
20492
Zastanawia mnie jaki jest twój plan na rzeźbę i jakie będą efekty??
Jeśli mozesz to wrzuć dietke jaka planujesz trening i suple.
Wydaje mi się, że nie będzie lekko.
Życzę powodzenia.
EDIT: daj więcej fotek w różnych pozycjach i bez koszulki
Zmieniony przez - Damian_85 w dniu 2006-03-29 21:11:31
Jeśli mozesz to wrzuć dietke jaka planujesz trening i suple.
Wydaje mi się, że nie będzie lekko.
Życzę powodzenia.
EDIT: daj więcej fotek w różnych pozycjach i bez koszulki
Zmieniony przez - Damian_85 w dniu 2006-03-29 21:11:31
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
408
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14991
zdjecia niektore male bo robione telefonem i w dodatku sam je pstrykalem wiec lipa ale zawsze cos widac, ryj zamazany bo niezla mine walnelem
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
408
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14991
moj za..***ist.y brzuch
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
408
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14991
jutro pstrykne moze cos konkretniejszego to wrzuce teraz ide spac
pozdro
pozdro
...
x-ray
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7467
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
32016
Nic nie widac poza ta fotka z brzuchem... Jak do jutra nic nie wkleisz to sorry ale post pojdzie do kosza...
Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-27 23:17:10
Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-27 23:17:10
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
...
Bazz78
Ekspert
Szacuny
870
Napisanych postów
3421
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
30614
daj zdiecia taki bardziej z profilu
...
Hades1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
357
Masę to zrobiłeś! Z rzeźbą będzie w twoim przypadku BARDZO duży kłopot. Chyba już ci się nie uda - to tylko moja opinia.
Hades1
...
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86307
daj coś aby było widać
trening -> ból -> rozwój 
...
Gumis-86
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1683
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20904
Mase masz wielka, teraz tylko redukcja na rzezbe i bedzie wypasik! Daj wieksze foty bo te sa troche niewyrazne! Zycze powodzenia! Pozdro
... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
885
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
20492
Fajnie że daleś nowe foty, jednak mało widać...
Czekamy na więcej
Powodzenia w rzeźbieniu bo przyda się..
pozdrawiam
Czekamy na więcej
Powodzenia w rzeźbieniu bo przyda się..
pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
408
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14991
.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
