SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

TEST-Createston Hi-tec-IboK.podsumowanie str33

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 69971

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Gugcio
Ekspert
Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155
Jak mowilem naprawde zadko spotykana sila i upor!ale jak juz bedziesz slawny wspomnij ze nas znasz zareklamuj nam foru
a co do prezesa HI TECA zachowal sie jak na prawdziwego prezesa przystalo czekam na relacje!

Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-03-04 07:10:50

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit ->

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wylliam
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723
cięzkie treningi, do granic z tego co widzę, zapał...tylko się nie wypal

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
IboK
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747
Hmm Wylliam czasami sie nie chce, Wtedy wlasnie ogladam filmik Dominator i puszcze se fajna piosenke:) Odrazu chce mi sie cwiczyc az biegne na siłownie

www.rafalkobylarz.pl 
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
IboK
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747
Ok ide sie pakowac na silownie:) Pozdrawiam.

www.rafalkobylarz.pl 
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
IboK
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747


Wróciłem z siłowni teraz posiłeczek Więc obydwa boje przysiad i martwy ciąg 5 kg wiecej niz w poprzednim tyg. czyli tak jak zostalo zaplanowane:)
Przysiad serie rozgrzewkowe-180 kg.

www.rafalkobylarz.pl 
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
IboK
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747


Przysiad-serie zasadnicze w tym tyg 210 kg/2 x5 Poszło dobrze:)

www.rafalkobylarz.pl 
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
IboK
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747


Przysiad ciąg dalszy

www.rafalkobylarz.pl 
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
IboK
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747


Martwy Ciąg-rozgrzewka.

www.rafalkobylarz.pl 
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
IboK
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747


Martwy Ciąg-serie zasadnicze 235kg/2 x 8

www.rafalkobylarz.pl 
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
IboK
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747


Martwy Ciąg-dalsze fotki:)

www.rafalkobylarz.pl 
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

+++++Fat Burner+++++

Następny temat

ostrowia + carbo - jaki smak

forma lato
Polecane artykuły
Kreatyna wspomaga mózg i układ kostny

Kreatyna wspomaga mózg i układ kostny

Wykorzystanie kreatyny w świecie sportu jest dość powszechną praktyką, która niesie za sobą wiele korzyści. Jej działani...

Cytrulina wspomaga anabolizm!

Cytrulina wspomaga anabolizm!

Wykorzystanie l-cytruliny zazwyczaj każdemu z nas kojarzy się z działaniem tzw. pompy mięśniowej. Oznacza to, że wykorzy...

Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu

Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu

Suplementacja magnezem jest nieodłącznym elementem diety sportowca. Pełni on w organizmie człowieka ponad 300 wyspecjali...

Napoje z aminokwasami BCAA

Napoje z aminokwasami BCAA

Wykorzystanie aminokwasów BCAA w diecie sportowca niesie za sobą wiele korzyści, które wynikają z faktu, że aminokwasy o...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły