ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

Aajjjjjaajjjjjj!! No to teraz wiedza juz wszystko!!
Pozdro dla calego HsE!!!! (tzn. dla samego siebie tez!!)

Jak ja miałem 15 lat to byłem zielony jak sciana i nie widziałem na oczy siłowni Nom ale tak od 17 roku zycia to powoli poznawałem tajemnice siłowni :) teraz mam prawie 19 lat , sporadycznie chodze na siłke i wyciskam 105kg na klate

Ja mam 15 cwicze dopiero 4 miesiące w domu i narazie tylko 65kg:/ ale to sie szybko zmieni:]

moze 150 na atlasie?

heh dzięki....czyli temat już jest powszechnie zamknięty??:> Czy dalej się chwalimy rekordami??

ja jak pierwszy raz bylem na silce w wieku 16 lat wycisnelem 60kg obecnie 120

Ja mam 16 i 85

Ja mam 15 lat
waga:70-75 nie jestem pewny :D
wezme:60kg 4 razy ale gdybym mial sie zesrac w gacie to moze 80 :D
hehe
pozdro 4 all

130kg/16 lat/91kg wagi/

pozdro

Wiek:14
Staż:3 miesiac
brałem:ok 50 kaps kreatyny , ok 1 kg magnum 5000
Wynik :44,5 na klate