SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem!!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3803

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1793 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31078
No wiec od pewnego czasu brat mojego kumpla zaczal chodzic na silownie(brat jego ma 14 lat) i jak to wmlodzszym wieku bywa niezby ma pojecie o silowni.Przez pewien okres zaczal chodzic na silke w wikeu 14 lat ok 4michy(marzec,kwieceine,maj,czerwiec,ale pozniej przestal chodzic i teraz od listopada znowu zaczal chodzic i na sztandze przybylo mu przez okres ponad 2 miechow od list do sty. ok 16 kg(na poczatku cwiczyl troche(4miechy) i dzwigal te 50kg,teraz dzwiga ok 66kg).Gosciu sie teraz podnieca jaki to on jest bolo w okolicy. Zaczal mi podskakiwac choc duzo mu do mnie brakuje to jednak przechwala sie ze mnie dogoni w krotkim czasie,bo mysli ze sila pojdzie mu przez caly czas tak szybko.Synek nie ma pojecia o treningu,diety nie ma a jednak przez okres 3 miechow sila skoczyla mu o 16 kg.Pytanie ktore chce wiedziec moj kumpel czy jest mozliwe zeby jego brat polecial tyl kiloa na sucho czy moze jednak bierze jakies koxy potajemnie,bo o odzywka to nawet nie ma pojecia chyba ze gdzies krete bierze,ale wiecie jak to jest nie przyzna sie bo to za gupie jest.Wiem temat troche nie tego,ale kumpel chcial o opinie specjalistow.
Co myslicie na ten temat na sucho czy na koxach.Wiecie jak to jest chlopak ma 14 lat jak bierze kox w tym wieku to z jego zdroweim nie bedzie dobrze tym bardziej ze chlopak ma problemy z watrobą dlatego moj kumpel sie martwi o brata woogle gadalem mu ze cwiczenia w jego wieku sa nie wskazane,a juz tym bardziej branie kreatyny czy anabolikow.
Nie slucha jego kumple tez cwicza mimo iz sa w podobnym wieku a biora juz anaboliki i kreatyny w wieku 14 lat!!!!Dlatego kumpel chce miec pewnosc by jego brat nie bawil sie w to co jego kumple tylko jak to sparwdzic,na poczatku chces ie dowiedziec czy jest mozliwy tak szubki przyrost sily na sucho??Wiem ze temat troche dziwny noo ale gdzie mozna znalec opinie specjalisto jak nie na forum sfd.

Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2006-01-23 10:46:26
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 84035
Z 50kg na 66kg w trzy miesiące nic trudnego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
HMMMMMMMMMMMM




Na sucho to nawet trawa nierośnie










Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-01-23 10:52:44

Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-01-23 10:53:22

Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-01-23 10:55:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1793 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31078
Taa powiedzmy ze troche ponad 2 miechy nie 3 soryy za ten blad,praktycznie w styczniu cwiczy dopiero tydzien.
Btw nie ma diety,trening taki byle jaki i jeszcze w ponad dwa miechy 16kg troche podejazane jak na sucho
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415
na takim poziomie jak najbardziej możliwe, nie tacy kozacy byli :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1793 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31078
Ja przy swoim pierwszym cyklu na kreatynie poszlem do gory o ok 15 kg,ale to na kreatynie.Pierwszy raz zaczalem chodzic na silke jak mialem 17 lat i i od razu wycislem 75kg.No ale jak mowicie ze to mozliwe to to najwyrazniej nie ma powodu do obaw tym bardziej ze zapenwial ze nie bierze nic,no ale nie zaszkodzilo tak dla pewnosci zapytac.
Jak sadzicie srednio przez jaki okres sila i efkty wiekszej masy ida szybko??U mnie to trawalo ok 6miechow potem juz bylo gorzej i trzeba bylo sie za porzadna diete zabrac,trening i teraz jest git.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11401 Napisanych postów 72692 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958674
duda - usuwaj te 'zmieniony przez..' jak edytujesz posty

do autora - nic nadzwyczajnego, jak nie ma pojecia o podstwach to na pewno tez i koxu nie bierze, bo nawet jakby mial od kogo wziac to predzej dostalby jakies gowno w proszku lbu inny fake a nie prawdziwe saa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133
Nie takie rzeczy robi się na sucho

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1793 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31078
No tak kozak z niego cwiczy tak na serio dopiero 3miechy,ale dobija mnie jego zachowanie.Dlatego jak sadzicie do ile dociagnie na poczatku skoro teraz dzwiga ok 66kg to powiedzmy jak bedzie regularnie cwiczyl,to szybkie efkety beda trwaly ok. 6miechow.To powiedzmy do ile dociagnie jak myslcie,na byle jakiej diecie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 84035
Jak jest kozakiem, to go pstryknij w ucho.
A co, boisz się, że cię przegoni?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1793 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31078
Taaa bez diety akurat mnie przegoni o to sie nie martwie chce mu uswiadomic do kidy moze miec takie szybkie efekty dlatego pytam.
btw dostal klapsa,ale myslisz ze to cos pomoze,chyba se kpisz
Tomoto,a tobie akurat by sie podobalo jakby Ci chodzil taki leszcz i py sie przy tobie prezyl,przechwala jaki on to bolo bo w lapie ma 35 cm i cisnie na klaste 66kg i sie podnieca przy tobie.Rozumiem,ze tobie pewnie by to nie przeszkadzalo,takie przechwalanie,krzywe teksty,udawanie kozaka,specjalnie popychanie.Dostal wpysk chyba z pare razy i co myslisz ze sie nauczyl dopiero jak w******lilem jednemu znajwiekszych leszczy w osiedlu nabral przez chwile szacunku,ale po pewnym czasie to minelo i znowu jest jak jest,ty bylsbys pewnie szczsliwy jakby ci chodzil i krzywo d... taki leszcz,ale nie ja.Dlatego chce mu uswaidomic ze te szybkie przyrosty mina juz za niedlugo i bedzie sie musial wzisc za pozadna diete i trening bo nic nie ma wiecznie.dlatego pytam poraz kolejny do ile moze dojsc weldug was,pytam specow zeby m,iec pewnosc i uswaidomic mu to z przykroscia kapisz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dlaczego pakujecie ??

Następny temat

Potrzebne materiały o aspekcie zdrowotnym sportu

forma lato