ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

kolesie twierdzą ze siemą jest podnoszenie 65 kg. w wieku 15 lat??
cwiczę od połowy pazdziernika... wtedy wycisnąłem 44 kg... Teraz podniosłem 65...
Mój kumpel cwiczy 8 miesięcy i przy mnie pobijał rekord 84 kg...

To nie jest zadna sciema...

Autor wątku

ja mam 15 lat i biore 75 na klate a cwicze od maja czyli 8 miechow:)

jak miałem 16 lat to wyciskałem 94 kg

ja mam 16 lat cwicze 6 miesiency.na klate targam 88kg no ale zaczolem kuracje!!!

ja 50 ale powinno sie poprawić mam taka nadzieje:P ale znam kolesi jeden bierze 105 drugi 95 ale są ode mnie duużo więksi:P i dłużej trenują:P jednak jedni mają mniejsze warunki drudzy większe a niektórzy prawie wcale.. poświczyć zawsze warto

ja mam 16 i cisne 92kg! mysle ze to duzo biorac pod uwage ze malo zjadlem supli! cwicze 1,5 roku!

92,5kg 15 latek łacznie to moze z 6 miechów treningu....zaczynałem z 50kg

16.5 roku 80-85kg :]

ja w wieku 15 lat wziolem z ledwosia 33 kg cwicze(nie regularnir,a najczesciej cwicze klatke) od 16 roku zycia teraz mam 20 lat i jak zaczynalem nie mailem o tym zielonego pojecia dochodzilem metodo prob bledow i jak zaczynalem to mialem w łapie 27 cm i zadnego widocznego miesnia teraz jak cwicze to ma miesnie niektóre roziwniete a niektórych wogole brak (tak jakby wogole ich nie bylo)