boro22

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

941

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.12.2006 (13:01)

Data rejestracji 04.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	ból w nadgarstku! co robic? witam. ćwicze od niedawna bo dopiero 4 miesiace ale mam powazny problem. mianowicie bol nadgarstka podczas ćwiczenia bica(uginanie ramion ze sztanga)uniemozliwia jego wykonanie, gora 2 serie i dalej nie ma szans, przy cwiczeniu ze sztangielkami nie	8	2006-01-05 17:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	ja z koleżankami	2006-12-07 17:33
Po siłowni, o siłowni	Po silowni... Rozmowy przy gainerku	2006-02-05 17:56
Galeria Zdjęć	300kg coraz bliżej,mam nadzieję...	2006-02-02 23:46
Trening dla zaawansowanych	Wpływ THC na rowój mięśni po treningu.	2006-02-01 00:01
Trening dla zaawansowanych	Wpływ THC na rowój mięśni po treningu.	2006-01-31 23:58
Trening dla zaawansowanych	Co teraz?	2006-01-22 00:27
Trening dla zaawansowanych	ból w nadgarstku! co robic?	2006-01-05 19:06
Trening dla zaawansowanych	ból w nadgarstku! co robic?	2006-01-05 19:00
Trening dla zaawansowanych	ból w nadgarstku! co robic?	2006-01-05 18:55
Po siłowni, o siłowni	ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT	2006-01-05 15:39