siemenss

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

580

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.01.2008 (14:38)

Data rejestracji 03.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Masz kilkanaście ( kilkadziesiąt ) cykli za sobą - PRZECZYTAJ	2006-04-05 18:55
Doping	Masz kilkanaście ( kilkadziesiąt ) cykli za sobą - PRZECZYTAJ	2006-04-03 19:46
Doping	prolo kto mial taką?	2006-03-13 12:22
Doping	meta	2006-03-13 12:04
Doping	drętwienie	2006-03-13 09:38
Doping	prolo kto mial taką?	2006-03-13 08:06
Doping	3-ci cykl - Meta + Oma	2006-03-13 07:50
Doping	3-ci cykl - Meta + Oma	2006-03-12 09:23
Doping	Metanabol bez odblokowania w dawce 10mg rano	2006-02-25 13:08
Doping	200mietka i 30 prolo - plan :)	2006-02-25 12:44
Doping	ptc	2006-02-25 11:57
Doping	200mietka i 30 prolo - plan :)	2006-02-25 11:44
Doping	Prosze o rozpiske- delikanta kuracja	2006-02-25 10:14
Doping	Prosze o rozpiske- delikanta kuracja	2006-02-25 09:43
Doping	Prosze o rozpiske- delikanta kuracja	2006-02-25 09:30
Doping	Drugi cykl dla kumpla	2006-02-25 09:18
Doping	Drugi cykl dla kumpla	2006-02-25 08:35
Doping	Drugi cykl dla kumpla	2006-02-24 07:50
Doping	Drugi cykl dla kumpla	2006-02-23 20:21
Doping	Drugi cykl dla kumpla	2006-02-23 15:59
Doping	Drugi cykl dla kumpla	2006-02-23 15:48
Doping	Drugi cykl dla kumpla	2006-02-23 11:27
Doping	Masz kilkanaście ( kilkadziesiąt ) cykli za sobą - PRZECZYTAJ	2006-02-17 15:29
Doping	Masz kilkanaście ( kilkadziesiąt ) cykli za sobą - PRZECZYTAJ	2006-02-16 09:24
Doping	Masz kilkanaście ( kilkadziesiąt ) cykli za sobą - PRZECZYTAJ	2006-02-15 09:35
Doping	Masz kilkanaście ( kilkadziesiąt ) cykli za sobą - PRZECZYTAJ	2006-02-14 15:18
Doping	Masz kilkanaście ( kilkadziesiąt ) cykli za sobą - PRZECZYTAJ	2006-02-14 09:23
Doping	Masz kilkanaście ( kilkadziesiąt ) cykli za sobą - PRZECZYTAJ	2006-01-25 14:35
Doping	Masz kilkanaście ( kilkadziesiąt ) cykli za sobą - PRZECZYTAJ	2006-01-25 08:36
Doping	"Pokręciło się w głowie"	2006-01-24 13:48

Najnowsze publikacje

Fitplota

54-letni Shaquille O’Neal pokazał sylwetkę. Nawiązał do Schwarzeneggera!

Fitplota

Czy Michal Krizo ma szansę zostać Mr. Olympia?

Trening

Kiedy zaczyna spadać sprawność fizyczna? Sprawdź, co mówią badania!

Odchudzanie

Ozempic i Wegovy a ryzyko nagłej utraty wzroku

siemenss 0 Początkujący