Siłownia a wzrok

Mam wadę wroku -3,5 diopri. Okolistka powiedziala mi, ze nie powinienem dzwigac ciezarow, bo moze odkleic mi sie siatkowka. Ponoć wsrost cisnienia galkowego moze powodowac taki efekt u krotkowidzow. Mam pytanie na ile realne jest to zagrozenie, czy sie z czyms takim juz spotkaliscie?

A z innej beczki,czy problemem są tylko ćwiczenia siłowe? A co z intensywnym biegiem? Tam cisnienie tętnicze jest napewno sporo większe niż podczas ćwiczen siłowych.

wydaje mi sie ze jezeli odpowiednio dobierzesz ciezar to wszystko bedzie ok.

Nie ma żartów.

Idź jeszcze do innego specjalisty, ale myślę, że lekarz miał rację (niestety).

Mam koleżankę, też ma wadę wzroku podobną do Twojej, wiem tyle, że nie może uprawiać sportu, właśnie z tego powodu - możliwości odklejenie się siatkówki.

Może odkleic sie siatkowka ale w skrajnym wypadku.Najwazniejsze to prz podnoszeniu ciężarów nad głową nie wstrzymywać powietrza tylko regularnie oddychać. Ja mam około -5,5 i lekarz zalecil mi dodatkowo wykonywać cwiczenia nad glowa z małym ciężarem.

nie bez powodu poszedles do okulisty ? nie ? wkoncu sie na tym zna.. skoro on tak mowi to ja bym wolal miec wzrok niz dobrze wygladac... pozdrawiam

jak myślice jakie może być zagrożenie przy -1,5?

Czemu tutaj szukacie odpowiedzi i autorytetów w dziedzinie 'wzroku'?

Kto ma problem niech odwiedzi dobrego specjalistę (może prywatnie, bo wtedy ma dużo więcej do powiedzenia).

Mam ten sam problem co Ty. Też mówiono że może odkleić się siatkówka lub pogorszyć wzrok. Ćwicze już ze 3 lata i wada sie nie pogarsza. Jedynie czasami bolą oczy jak ćwicze na dużych ciężarach przy ćwiczeniach gdzie głowa jest pochylona (wiosłowanie, martwy ciąg itp).

Zapewniam, ze jest to realne ryzyko. Moj znajomy w wyniku wysilku fizycznego stracil wzrok w wieku 23 lat. Przykro mi, ale tak niestety jest. Moze nie dziac sie nic, a moze byc tragedia. Nie ma zartow.

O to ladny szok:/ GallAnonim możesz napisac więcej tzn w wyniku cwiczenia na siłowni czy czegoś innego, jaką miał wade itd?

Panowie wniosek z tego taki:
Zdrowie Najwazniejsze!
pozdrawiam