SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plan na brzuch Arniego

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 58420

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1137
A można robić ten trening trenując na mase. tzn czy przeszkadza on w łapaniu masy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 665 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7057
SOG !:)
ten plan wykorzystam bo po a6w boli mnie odcinel ledzwiowy...
pozdro

http://www.sfd.pl/search.asp <-- odpowiedz na wszystko !

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
Fajny plan napewno sie rpzyda puki co sog dla ciebie a 2gi sog [duchy] wejdzie jak te fotki zamiescisz cos objecal z 4 strony temu;p

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 1034
Dzięki Max Roy, sog przyznany
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 361 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8438
Janusz dz - ten trening raczej nie przeszkadza w łapaniu masy(przynajmniej nie mi).

ֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 547
Podoba mi sie ten trening, od jutro zaczynam Moglby sie ktos kto go robil wypowiedziec ile razy w tygodniu go robic i jakie byly efekty?

zycie jest jak miriam niby wszystko fajnie a tu ch**:)

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 74292
przyda mi sie
sog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3044 Wiek 37 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32840
chcialbym rozpoczac ten trening od przyszlego tygodnia, tylko nigdzie nie widze - ile razy ma byc wykonywany ten program w ciagu tygodnia?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 686 Wiek 28 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13482
wiedzialem że gdzieś tu ten trening widzialem :D pozdro Max and sog for you :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 835 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5935
sog jak nic
pzdr

cały nasz chuligański trud, tobie ojczyzno...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na mase do oceny

Następny temat

masa, a walka z otluszcozna partia ciala

electro
Polecane artykuły