Remember, keep yourself alive... this is most important thing...
...
Napisał(a)
Ostatnio dowiedziałam sie od trenera iż mięsnie brzucha bardzo wpływają na rzut itd. Wie moze ktos cos na ten temat?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Miesnie brzucha i miesnie grzbietu pelnia (miedzy innymi) role stabilizujaca cala sylwetke. Pracuja wlasciwie przez caly czas, nie tylko przy rzutach. Nie ma chyba sportu zespolowego, w ktorym moznaby pominac trening tych miesni.
...
Napisał(a)
Ale podczas gry w szachy jesli bys nie miał mięśni brzucha to byś się z krzesła s******lił
Zmieniony przez - rudy_lysy w dniu 2005-12-02 22:29:06
Zmieniony przez - rudy_lysy w dniu 2005-12-02 22:29:06
Nie wszyscy dostaną sie do raju ale patrzeć na gwiadzdy ma prawo każdy
...
Napisał(a)
a bez dobrze rozwinietych miesni przedramion bys ruchu pionkiem tez niewykonal
Zmieniony przez - vlad88 w dniu 2005-12-02 22:37:55
Zmieniony przez - vlad88 w dniu 2005-12-02 22:37:55
>>SAPSP<<
...
Napisał(a)
Czyli wniosek jesli pracuje nad brzuchem polepsza mi sie rzut?
Remember, keep yourself alive... this is most important thing...
...
Napisał(a)
No domyśl się . Głownie celność polepsza się o 30-33% w zależności czy robisz już pod rząd bed odpoczynku 200 brzuszków.
Powodzenia
Powodzenia
...
Napisał(a)
rzut sie nie polepsza ale latwiej jest go wypracowac przy silnych miesniach brzucha jeszcze juz...
ostatnio na treningu robilismy brzuszki i trener powiedzial ze miesnie brzucha wplywaja na wyskok...ciekawi mnie jednak w ktorym momencie fazy wybicia?
ostatnio na treningu robilismy brzuszki i trener powiedzial ze miesnie brzucha wplywaja na wyskok...ciekawi mnie jednak w ktorym momencie fazy wybicia?
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Polecane artykuły