...
Napisał(a)
Witam prosił bym jakiegos eksperta o rade! Chcialbym troche wyrobic sobie mieśnie brzucha. Co byscie mi radzili? raczej prosił bym bez siłowni o trening.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
chcesz odslonic czy dopiero zrobic?
w pierwszym przypadku: dieta, aeroby, a6w
w drugim: dieta , aeroby, absII albo poczytaj moja wypowiedz w https://www.sfd.pl/temat231931/
w pierwszym przypadku: dieta, aeroby, a6w
w drugim: dieta , aeroby, absII albo poczytaj moja wypowiedz w https://www.sfd.pl/temat231931/
TŚ, AF-TheCrew
...
Napisał(a)
Mogłbys tamten post troch rozwinac i kilka szczeułów podac ilo kg sztanga ile dni w tygodniu itp...
...
Napisał(a)
to co w tym linku +
powtorzenia na poziomie 15-20, ciezar tak aby pod koniec wymiekac, trzy razy w tygodniu. ladnie mi skoczyla masa miesni po tym.
powtorzenia na poziomie 15-20, ciezar tak aby pod koniec wymiekac, trzy razy w tygodniu. ladnie mi skoczyla masa miesni po tym.
TŚ, AF-TheCrew
Polecane artykuły