...
Napisał(a)
Siema wszystkim mam odnośnie pytanie suplemętu jaki powinienem brać(niewiem jaki).Mam 16 lat 174cm i 95 kg wagi(grubas). ćwicze już 2 miesiąc i w styczniu będzie już 4 i chciałem sobie s tyczniu coś zakupic.Czy kreatyna ?? czy może coś innego ?? pomózcie SIŁA I ŻEźbA :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
weź się najpierw za naukę języka polskiego
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
jak zwykle...słownik ortograficzny się przyda :)
dołącz do swojego treningu trening aerobowy, w Twoim wypadku to podstawa, nawet 4-6 razy na tydzień, przyśpieszysz swoją przemianę materi.
jeżeli chodzi o suplementy to jaką kwotę pieniędzy mozesz na nie przeznaczyć?
dołącz do swojego treningu trening aerobowy, w Twoim wypadku to podstawa, nawet 4-6 razy na tydzień, przyśpieszysz swoją przemianę materi.
jeżeli chodzi o suplementy to jaką kwotę pieniędzy mozesz na nie przeznaczyć?
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Napisał(a)
"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/
...
Napisał(a)
Kup Sobie Fat Burnera i nie jedz tyle grubasie wstaw fotki to ocenimy cie pozdro. P.S. Popracuj nad ortografia
~Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło~
...
Napisał(a)
proponuje wiecej chodzic do szkoly,a nie na siłke
co do redukcji
dieta z ujemnym bilansem kcal
spalacz - moze byc ts
bialko
aeroby(rower,biegi,skakanka,step)
co do redukcji
dieta z ujemnym bilansem kcal
spalacz - moze byc ts
bialko
aeroby(rower,biegi,skakanka,step)
...
Napisał(a)
dieta ckd/low carb + aeroby + trening rzeźba + ew. suple czyli jakies spalacze (thermo speed/l-kanitynka/metaburn itd) i z odzywek to bialeczko jakies kup (polecam prolongatum z bx)
podziekuj
podziekuj
Polecane artykuły