...
Napisał(a)
Witam!!!Aktualnie jestem w posiadaniu 100% Whey protein firmy Optimum Nutrition w jej skladzie znajdują sie miedzy innymi aminokwasy Bcca i glutamina.Zastanawiam sie czy branie tych dwóch suplementów dodatkowo osobno ma sens czy raczej nie?????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zalezy od celu...
^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^
...
Napisał(a)
Mam zamiar za jakiś czas wejść w faze rzeżbienia,zredukować spożycie węglowadanów,zwiększyć bialko,a żeby nie tracić nie potrzebnie zdobytej masy mieśniowej chcialbym wlaśnie brać aminokwasy i glutamine.Stąd te pytanie.
...
Napisał(a)
Jak masz hajs to kupuj!!
Jestem Polakiem – więc mam obowiązki polskie.
...
Napisał(a)
Hajs to nie problem,zastanawiam się tylko czy to ma sens??Jeśli chodzi o glutamine to czy za duża jej ilość może spowodować zatrzymywanie wody w organizmie badz nabieranie zbednej tkanki tluszczowej??
...
Napisał(a)
w pewnym stopniu podnosi odpornosc
jesli ktos ma tendencje do przeziebien,to jak najbardziej moze spróbowac
jesli ktos ma tendencje do przeziebien,to jak najbardziej moze spróbowac
...
Napisał(a)
no dokladnie.. nawet jakis kulturysta wypowiadal sie ze przez bardzo dlugi okres bral glutamine... po odstawieniu zachorowal na grype..
...
Napisał(a)
Z tego co się orientuje to glutamina ma dzialanie antykataboliczne,uzupelnia glikogen w mieśniach.Biorąc pod uwagę zmniejszoną ilość węgli,jest to jak najbardziej na miejscu.Jeśli chodzi o jej lecznicze dzialanie to coś w tym jest.Bralem glutamine ostatnio przez jakieś dwa miechy,po odstawieniu w nie dlugi czas pózniej zachorowalem na grype.Nie wiem jednak co w przypadku spożywania zbyt dużej ilości??
Polecane artykuły