Wasal

15 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

4590

przeczytanych postów

40065

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie Jestem tygrysem w betonowej dżungli Morduję szczenięta bogatych rodziców Uderzam w głowy odurzone dragami Opróżniam kieszenie z krwawych pieniędzy.

Zainteresowania b.d.

Dieta kwasniewskiego %-)

Uprawiane sporty BB

Ostatnia aktywność 15.03.2013 (22:34)

Data rejestracji 07.02.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Odblokowanie po Dece!!!	11	2004-01-15 18:32
Doping - zdjęcia	Cialis australia	14	2009-07-13 02:02
Doping - zdjęcia	Stanazolin depot LYKA LABS	19	2009-01-29 23:43
Polacy za granicą	UK - probowal ktos???? uk - probowal ktos???? http://www.bulkwhey.co.uk/index.html ciekawy jestem czy to jest cos warte???? najsmieszniejsze jest to ze mieszkam kolo firmy!!!	4	2007-04-18 20:44
Inne dyscypliny	Rowerek treningowy witam. ostatnio po głowie chodiz mi rowerek treningowy macie może jakies propozycje. na tym rowerku jeżdziłbym ja, nie musi być jakiś dla zawodowców. macie	2	2005-03-09 23:29
Odżywki i suplementy	Witaminki. no własnie co kupić żeby dostarczyć odpowiednia ilość??? za odpowiedzi sogoczywiście.	28	2005-01-30 20:36
Doping	M1T plus 4AD	32	2004-11-11 20:31
Baza klubów Sztuk Walki	Kickboxing w Jaroslawiu? czy ktoś wie coś na ten temat????	2	2004-04-28 14:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na rzeżbe jak w temacie czy mogłby ktoś wzrucić mi przykladowe diety na rzezbe, będe wdzieczny, brakuje mi czasu żeby samemu ułożyć.	2	2004-03-21 13:45
Doping	Recepty	5	2004-03-14 23:49
Doping	Deca ciśnienie PILNE	4	2004-02-12 18:47
ATLETA	Zamówienie cześć!! poszło moje zamówienie:>?chcialem 4kg wpc extensora i 1 kg carbo activity smak cytrynowy. czekam na odpowiedż. wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.	12	2003-12-29 13:12
Odżywki i suplementy	PRZETERMINOWANY Thermal mam na stanie thermala, data ważności do kwietnia, jak myslicie po terminie mozna brać wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.	10	2004-01-02 13:51
Trening dla zaawansowanych	Mój trening mam prośbe czy mogłby ktoś zobaczyć na mój program i rozpisać mi trening regeneracyjny i jakieś błędy skorygowac jak można ćwicze tak;poniedziałek: klatka- płaska 4 serie 12,10,8,6 progresja skos do góry tak samo jak plaska progresja i rozpiętki	7	2003-09-25 00:39
NUTRIFARM&OLIMP	Dobre połaczenie ? więc mam profi whey mass, ovopol, carbo,kreatyne olimpa. czy dobrze to łącze: rano kretka 30 minut po śniadanie, 3 godziny po śniadaniu 50g profi.przed treningiem posiłek, po treningu kretka i 50 g carbo,	30	2003-09-12 23:44
Doping	CO W HISZPANI:>????	6	2003-09-12 23:08
Odżywki i suplementy	Carbo czy glukoza? więc zaczynam od pazdziernika brac bulka i odrazu kretke, i mam problem. rano kretka,bulka bede brał 3 godziny po sniadaniu. teraz jak jets po treningu kretka z glukoza czy z carbo, potem 30 minut po bulki na na noc ovopol. tak sie zastanawiam	4	2003-09-06 22:06
Sztuki Walki	Agencja Bezpieczeństwa Wewnetzrnego (UOP) mam pytanie czy ktoś wie jakie są testy i wymagania do tej instytucji i jakie sa zarobki. a tak przy okazji tez do policji najlepiej kryminalnej. wypłacam	15	2003-07-19 15:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 17 Live!	2011-11-26 23:02
Polacy za granicą	wyjazd z Uk a niewazny dowód	2011-10-27 22:33
Odżywki i suplementy	TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''	2011-08-08 08:41
Odżywki i suplementy	TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''	2011-08-07 23:03
Odżywki i suplementy	TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''	2011-08-01 20:24
Odżywki i suplementy	TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''	2011-07-31 05:10
Odżywki i suplementy	TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''	2011-07-30 23:26
Polacy za granicą	SPAM. Wszyscy i o Wszystkim mile widzane!!!!!Nie dla ludzi o slabych nerwach:)	2011-07-30 01:25
Polacy za granicą	SPAM. Wszyscy i o Wszystkim mile widzane!!!!!Nie dla ludzi o slabych nerwach:)	2011-07-29 22:35
Polacy za granicą	przekladka kierownicy w angliku	2011-06-16 03:15
Polacy za granicą	Przez agencje tyle co na kontrakcie UK.	2011-06-03 21:31
Kaizen	MOTOCYKLE - SEZON START!..kto smiga i na czym?	2011-06-03 21:29
Polacy za granicą	Frajer z USA chwali sie miesniami	2011-05-14 22:42
Kaizen	MOTOCYKLE - SEZON START!..kto smiga i na czym?	2011-05-12 01:41
Kaizen	MOTOCYKLE - SEZON START!..kto smiga i na czym?	2011-05-11 10:56
Polacy za granicą	Instruktor na silowni uk?	2011-05-07 21:45
Polacy za granicą	Instruktor na silowni uk?	2011-05-06 21:23
Odżywki i suplementy	TEST: HARDCOROWA MASÓWKA by CHORY1985 - pods.str.13!	2011-05-05 17:21
Polacy za granicą	Czym sie wozicie.	2011-05-05 00:38
Polacy za granicą	Instruktor na silowni uk?	2011-05-05 00:36
Odżywki i suplementy	TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	2011-05-02 03:34
Odżywki i suplementy	TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	2011-05-02 02:47
Odżywki i suplementy	TEST: HARDCOROWA MASÓWKA by CHORY1985 - pods.str.13!	2011-05-01 21:27
Odżywki i suplementy	TEST: HARDCOROWA MASÓWKA by CHORY1985 - pods.str.13!	2011-04-24 22:13
Polacy za granicą	Czym sie wozicie.	2011-04-23 22:21
Polacy za granicą	Czym sie wozicie.	2011-04-23 02:38
Kaizen	MOTOCYKLE - SEZON START!..kto smiga i na czym?	2011-04-16 19:19
Trening dla zaawansowanych	MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	2011-04-16 03:20
Kaizen	MOTOCYKLE - SEZON START!..kto smiga i na czym?	2011-04-16 00:30
Odżywki i suplementy	TEST Niesponsorowany: Powoli do Celu by Silny Bicu - pods.str.17!	2011-04-08 04:23