WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wasal

15 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
15
otrzymanych szacunów
4590
przeczytanych postów
40065
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

Odblokowanie po Dece!!!

11 2004-01-15 18:32
Doping - zdjęcia

Cialis australia

14 2009-07-13 02:02
Doping - zdjęcia

Stanazolin depot LYKA LABS

19 2009-01-29 23:43
Polacy za granicą

UK - probowal ktos????

uk - probowal ktos???? http://www.bulkwhey.co.uk/index.html ciekawy jestem czy to jest cos warte???? najsmieszniejsze jest to ze mieszkam kolo firmy!!!
4 2007-04-18 20:44
Inne dyscypliny

Rowerek treningowy

witam. ostatnio po głowie chodiz mi rowerek treningowy macie może jakies propozycje. na tym rowerku jeżdziłbym ja, nie musi być jakiś dla zawodowców. macie
2 2005-03-09 23:29
Odżywki i suplementy

Witaminki.

no własnie co kupić żeby dostarczyć odpowiednia ilość??? za odpowiedzi sogoczywiście.
28 2005-01-30 20:36
Doping

M1T plus 4AD

32 2004-11-11 20:31
Baza klubów Sztuk Walki

Kickboxing w Jaroslawiu?

czy ktoś wie coś na ten temat????
2 2004-04-28 14:08
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta na rzeżbe

jak w temacie czy mogłby ktoś wzrucić mi przykladowe diety na rzezbe, będe wdzieczny, brakuje mi czasu żeby samemu ułożyć.
2 2004-03-21 13:45
Doping

Recepty

5 2004-03-14 23:49
Doping

Deca ciśnienie PILNE

4 2004-02-12 18:47
ATLETA

Zamówienie

cześć!! poszło moje zamówienie:>?chcialem 4kg wpc extensora i 1 kg carbo activity smak cytrynowy. czekam na odpowiedż. wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.
12 2003-12-29 13:12
Odżywki i suplementy

PRZETERMINOWANY Thermal

mam na stanie thermala, data ważności do kwietnia, jak myslicie po terminie mozna brać wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.
10 2004-01-02 13:51
Trening dla zaawansowanych

Mój trening

mam prośbe czy mogłby ktoś zobaczyć na mój program i rozpisać mi trening regeneracyjny i jakieś błędy skorygowac jak można ćwicze tak;poniedziałek: klatka- płaska 4 serie 12,10,8,6 progresja skos do góry tak samo jak plaska progresja i rozpiętki
7 2003-09-25 00:39
NUTRIFARM&OLIMP

Dobre połaczenie ?

więc mam profi whey mass, ovopol, carbo,kreatyne olimpa. czy dobrze to łącze: rano kretka 30 minut po śniadanie, 3 godziny po śniadaniu 50g profi.przed treningiem posiłek, po treningu kretka i 50 g carbo,
30 2003-09-12 23:44
Doping

CO W HISZPANI:>????

6 2003-09-12 23:08
Odżywki i suplementy

Carbo czy glukoza?

więc zaczynam od pazdziernika brac bulka i odrazu kretke, i mam problem. rano kretka,bulka bede brał 3 godziny po sniadaniu. teraz jak jets po treningu kretka z glukoza czy z carbo, potem 30 minut po bulki na na noc ovopol. tak sie zastanawiam
4 2003-09-06 22:06
Sztuki Walki

Agencja Bezpieczeństwa Wewnetzrnego (UOP)

mam pytanie czy ktoś wie jakie są testy i wymagania do tej instytucji i jakie sa zarobki. a tak przy okazji tez do policji najlepiej kryminalnej. wypłacam
15 2003-07-19 15:38
Nazwa tematu Dział Data posta
Scena MMA i K-1 KSW 17 Live! 2011-11-26 23:02
Polacy za granicą wyjazd z Uk a niewazny dowód 2011-10-27 22:33
Odżywki i suplementy TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB'' 2011-08-08 08:41
Odżywki i suplementy TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB'' 2011-08-07 23:03
Odżywki i suplementy TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB'' 2011-08-01 20:24
Odżywki i suplementy TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB'' 2011-07-31 05:10
Odżywki i suplementy TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB'' 2011-07-30 23:26
Polacy za granicą SPAM. Wszyscy i o Wszystkim mile widzane!!!!!Nie dla ludzi o slabych nerwach:) 2011-07-30 01:25
Polacy za granicą SPAM. Wszyscy i o Wszystkim mile widzane!!!!!Nie dla ludzi o slabych nerwach:) 2011-07-29 22:35
Polacy za granicą przekladka kierownicy w angliku 2011-06-16 03:15
Polacy za granicą Przez agencje tyle co na kontrakcie UK. 2011-06-03 21:31
Kaizen MOTOCYKLE - SEZON START!..kto smiga i na czym? 2011-06-03 21:29
Polacy za granicą Frajer z USA chwali sie miesniami 2011-05-14 22:42
Kaizen MOTOCYKLE - SEZON START!..kto smiga i na czym? 2011-05-12 01:41
Kaizen MOTOCYKLE - SEZON START!..kto smiga i na czym? 2011-05-11 10:56
Polacy za granicą Instruktor na silowni uk? 2011-05-07 21:45
Polacy za granicą Instruktor na silowni uk? 2011-05-06 21:23
Odżywki i suplementy TEST: HARDCOROWA MASÓWKA by CHORY1985 - pods.str.13! 2011-05-05 17:21
Polacy za granicą Czym sie wozicie. 2011-05-05 00:38
Polacy za granicą Instruktor na silowni uk? 2011-05-05 00:36
Odżywki i suplementy TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144! 2011-05-02 03:34
Odżywki i suplementy TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144! 2011-05-02 02:47
Odżywki i suplementy TEST: HARDCOROWA MASÓWKA by CHORY1985 - pods.str.13! 2011-05-01 21:27
Odżywki i suplementy TEST: HARDCOROWA MASÓWKA by CHORY1985 - pods.str.13! 2011-04-24 22:13
Polacy za granicą Czym sie wozicie. 2011-04-23 22:21
Polacy za granicą Czym sie wozicie. 2011-04-23 02:38
Kaizen MOTOCYKLE - SEZON START!..kto smiga i na czym? 2011-04-16 19:19
Trening dla zaawansowanych MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192 2011-04-16 03:20
Kaizen MOTOCYKLE - SEZON START!..kto smiga i na czym? 2011-04-16 00:30
Odżywki i suplementy TEST Niesponsorowany: Powoli do Celu by Silny Bicu - pods.str.17! 2011-04-08 04:23

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Po co w ogóle liczyć makro? Ile białka, tłuszczu i węglowodanów?

Fitplota

Jak przeprowadzić rekompozycję sylwetki? Metoda Arnolda Schwarzeneggera

Zdrowie

Dlaczego statyny powodują ból mięśni?

Lifestyle

SFD PICKLEBALL CUP PPT 200 - tu zaczyna się prawdziwa gra!

Wasal 15 Początkujący