Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0

http://s61.yousendit.com/d.aspx?id=2WP5RBF6IKK1E0EG3MI9IZSHPG 

Fajnie by było, jakby ktoś to przetłumaczył na polski, bo po angielsku to wiem o co tam biega, ale nie wszystkie słówka znam.

najlepiej tlumaczy Mijah moze on pomoze albo ty mjoza dasz rade przetlumaczyc mozna sprobowac translatorem ale to nie najlepsza jakosc

No właśnie...ja z anglika też noga jestem.
Dla tłumacza Sogi polecą (jak wejdą rzecz jasna)

Jednak ludzie przyczepiają sie do wzrostu

Siemanko ile ci dał mjoza ten trening na wzrost bo z tego co pisałes wcześniej to raczej działa.Mam jescze jedno pytanie ile ci dał ten trening na wyskok i ile masz go teraz wogóle??????????????

mjoza wlasnie jak ci idzie ze wzrostem i czy robisz ten program co na tej stronie? ja przeczytalem caly i w sumie wiele nowyc rzeczy sie nie dowiedzialem tylko pare cwiczen dali kolo 30 stosowac 5 zamiennie no i to sie robi chba 5 razy w tygodniu i wymagaja zeby duzo czasu to zajmowalo conajmniej te 20-30 minut a najlepiej to ponad godzine.heeh i pisza ze w 7 tygodni mozna 5 cm zrobic jakos nie chce mi sie w to wierzyc. jest tez duzo napisane o diecie zeby nie jesc za duzo weglowodanow i takie tam ale nie ma jakos scisle wyszczegolnionych produktow cos tam wspominali o jajkach mleku mięsie etc. ale uwazam ze warto przeczytac ja moze od listopada sproboje robic ten program bo wzrost by mi sie przydal

A my dalej czekamy na tłumacza.

czekajcie na tłumacza czekajcie a ty sie jacek nie dopytuj bo ja o jumpie to myslalem ostatnio z 3 miechy temu,nie wiem ile teraz mam jak pójde pograc w kosza to moze cos nagram jak sie ociepli i sprawdze,nie robie tylko jedno z tych moich ćwiczen ,spiecia korpusu,reszte robie z tego programu co tera podalem

mjoza a zamiast wyciagarki mozna zastosowac zwis na drazku?a jak tak to ile razy po ile czasu?z góry dzieki