Jacek1989

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

173

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.05.2006 (21:36)

Data rejestracji 30.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Rewolucyjny system 10x10 poprawa szybkosci gwarantowana sam testowalem jest niesamowity trening opracowalem go z jr.jacob w stanach jak bylem na campie daje niesamowita poprawe szybkosci,zwrotnosci i daje na wyskok jest to system sprintow 10x100m i sprintow 10x100m	8	2006-05-27 10:54
Inne dyscypliny	Co o tym sadzicie umiem sie objac dwoma rekami brucha i przejde bruchem przez 7 cm to tak ze lape sie dwoma rekami brzucha i obwod jak wciagna brzucha mam 24 ps i znalazlem w domu dzisaj 3 modlitewniki	5	2006-02-19 15:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Wzrost a drążek!	2006-05-29 23:28
Inne dyscypliny	Rewolucyjny system 10x10	2006-05-29 14:46
Inne dyscypliny	Rewolucyjny system 10x10	2006-05-28 22:02
Inne dyscypliny	Rewolucyjny system 10x10	2006-05-28 12:08
Inne dyscypliny	Co o tym sadzicie	2006-02-19 15:52
Trening dla początkujących	Piotr Głuchowski radzi początkującym	2006-01-13 16:02
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2005-11-13 13:52
Inne dyscypliny	Dziewczyny i Chłopacy SFD	2005-11-13 13:47
Inne dyscypliny	BUTY DO KOSZA	2005-11-13 11:52
Inne dyscypliny	Jordan	2005-11-06 16:21
Inne dyscypliny	MJoza and Janu jump sesion June 2005	2005-11-06 14:07
Inne dyscypliny	MJoza and Janu jump sesion June 2005	2005-11-05 18:40
Inne dyscypliny	MJoza and Janu jump sesion June 2005	2005-11-05 18:25
Inne dyscypliny	Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0	2005-10-30 22:07
Inne dyscypliny	Macie jakieś swoje fotki ? %-)	2005-10-30 21:57