mjoza

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

250

przeczytanych postów

3877

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2010 (16:28)

Data rejestracji 04.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0 jak wiecie człowiek rano ma 1,2 cm wiecej niz popołudniu,czy jest mozliwe wiec utrzymanie wzrostu z rana i przez to na nastepny dzien znowu sie bedzie mialo wiecej niz wczoraj i znowu ten wzrost uczymac,itd. polega to głównie na ćwiczeniach	296	2005-07-23 11:13
Trening dla zaawansowanych	wzrost-ile moge?? <br><br>mam 13 lat,174 cm, 61 kilo,i bardzo ważne pytania-czy moge urosnąć około 195??(metryczkom mierzylem to wyszlo ze bede mial 194),wzrost rodziców 181 ojciec i 170 matka,czy są jakieś ćwiczenia	31	2004-11-11 18:57
Inne dyscypliny	MJoza and Janu jump sesion June 2005 <br><br>elo chcialem dac troche naszych fotek reszte damy w niedziele sa robione w moim ogrodku o to ja	192	2005-06-30 21:34
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a <br><br>znalazłem program na jumpa jednego z best dunkers ever - spudda webba!!!!ale niestety jest w bardzo trudnej angliszczyźnie i potrzebuje pomocy specjalisty.przetłumaczylem tyle: dla tych	1905	2005-06-01 13:02
Inne dyscypliny	obciązniki na kostki gdzie można kupić w polsce (na śląsku)albo w jakimś sklepie internetowy obciążniki na kostki??	22	2005-09-01 13:26
Inne dyscypliny	trójki lubicie rzucac trójki??ile wam wchodzi srednio na 10 20 lub 30 rzutów??sa jacys specjalisci w trójkach na forum?? pozdro.	7	2005-06-25 20:06
Inne dyscypliny	answer 8 przepraszam,że taki jednostronny temat ale potrzebuje pomocy.poszukuje butów reebok answer 8 za cene max. 350 zł...w sklepach w polsce są ale za 500 zł ale w sklepach internetowych amerykańskich są po 300 zł....prosze więc o adresy polskich stron	1	2005-03-10 20:44
Inne dyscypliny	james white czy ktoś wie ile ma wyskoku james white??jest teraz w 2 roku collegu a potrafi walnąć raidera z wolniaka!!!!a ma tylko 197 wzrostu!!!!potrafi takze podczas paki doskoczyć klatką piersiwą do obręczy <img	0	2004-12-28 19:40
Inne dyscypliny	skok pionowy temat skoku pionowego był już wielokrotnie poruszany ale postanowilem go wznowić - wpisujcie tu swoje dane, osiągnięcia i sposób cwiczenia wyskoku pionowego!!moje dane - 173 cm,13 lat,78 cm skoku z jednej nogi,60 cm z 2 nóg,ćwicze s.t spudda webba	12	2004-11-14 18:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Z czym jeść tuńczyka	2008-03-13 21:45
Odżywianie i Odchudzanie	Kim ja jestem :P (przemiana materii)	2008-03-04 10:39
Inne dyscypliny	Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0	2007-12-08 09:00
Inne dyscypliny	Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0	2007-12-07 21:09
Odżywianie i Odchudzanie	Głodówka-hormon wzrostu!!	2007-11-23 19:07
Odżywianie i Odchudzanie	Zielona Łaka - twaróg chudy z biedry	2007-09-29 16:55
Inne dyscypliny	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem czyli...	2006-12-30 16:51
Inne dyscypliny	janu15 nowe video	2006-12-16 14:18
Inne dyscypliny	janu15 nowe video	2006-12-09 16:26
Administracja i Moderatorzy	zbieram "podpisy" na stworzenie nowego dzialu- koszykowka !!	2006-06-09 15:48
Inne dyscypliny	Juz nikt nie skacze	2006-06-07 18:33
Inne dyscypliny	Amerykańskie Uniwerytety	2006-01-10 16:52
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2006-01-01 20:21
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2006-01-01 19:47
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2006-01-01 17:48
Inne dyscypliny	Koszykarze NBA	2005-12-15 21:29
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2005-11-22 16:45
Inne dyscypliny	GO UP STRONG	2005-11-20 20:57
Inne dyscypliny	GO UP STRONG	2005-11-20 16:46
Inne dyscypliny	Wyskok, błagam pomocy!!!!!!!!!!	2005-11-16 19:19
Inne dyscypliny	MJoza and Janu jump sesion June 2005	2005-11-06 10:34
Inne dyscypliny	Czy mam jeszcze szanse ??? :(((	2005-11-01 17:34
Inne dyscypliny	Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0	2005-10-31 11:54
Inne dyscypliny	Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0	2005-10-31 09:23
Inne dyscypliny	Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0	2005-10-29 18:11
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2005-10-28 13:55
Inne dyscypliny	Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0	2005-10-24 16:35
Inne dyscypliny	Jak rosnąć szybciej i więcej by mjoza version 1.0	2005-10-24 14:07
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-12 08:53
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-10-11 21:18