...
Napisał(a)
Witam! szukalem w szukajce ale nie doczytalem sie. mam crester hiteca w tabasach i nie wiem jak brac? silke mam zazwyczaj wieczorem. rano po sniadaniu bialeczko, po obiedzie bialeczko i tak samo po silce. gdzie brac wiec crester ?? rano i po silce w treningowe czy przed i po silce. a w nietreningowe rano tylko ?? dzieki za pomoc!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
panowie a jak brac ? branie razem z niewielka iloscia tluszczu (z perfect whey protein) wplaywa ujemnie na wchlanianie jak z mono ?? jeden tabs przed treningiem i jeden po bedzie dobrze ?? a w nietreningowe jeden na czczoz ranca i jeden na noc ??
...
Napisał(a)
znaczy sie mniejsze dawki niż mono
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
ja brałbym tak:
dt:rano 3kapsy po treningu:3kapsy
d nietren: rano 4 kapsy
dt:rano 3kapsy po treningu:3kapsy
d nietren: rano 4 kapsy
...
Napisał(a)
ja tez włąsnie widze reklamę w Kif (wrzesień) ze hi tek ma jabczan i ester jednak nigdzie go kupic nie mozna ani nie ma zdanych informacji???
...
Napisał(a)
Hitec nutrition - creatine ethyl ester hcl 200cab.
skladniki:ester etylowy kreatyny hcl, nikotynamid (niacyna), chlorowodorek pirodyksyny (wit.b6), cyjanokobalamina (wit.b12), stearynian magnezu, zelatyna.
wartosc odzywca: 100g / 1 cab
bialko 11,4g / 0,11g
tluszcz 1,1g / 0,01g
ww <1g / <0,01g
ester etylowy kreatyny 84,2g / 800mg
wartosc energ.: 56kcal / 0,5kcal
zaw. wit:
niacyna 0,95g / 9mg
witb6 0,11g / 1mg
wit b12 0,05g / 0,5ug
dzieki wszystkim za pomoc! i jeszcze czy w obecnosci tluszczy wchalanianie jest jakos znaczaco uposledzone jak jest przy mono??
Zmieniony przez - blazej1901 w dniu 2005-10-19 18:50:40
skladniki:ester etylowy kreatyny hcl, nikotynamid (niacyna), chlorowodorek pirodyksyny (wit.b6), cyjanokobalamina (wit.b12), stearynian magnezu, zelatyna.
wartosc odzywca: 100g / 1 cab
bialko 11,4g / 0,11g
tluszcz 1,1g / 0,01g
ww <1g / <0,01g
ester etylowy kreatyny 84,2g / 800mg
wartosc energ.: 56kcal / 0,5kcal
zaw. wit:
niacyna 0,95g / 9mg
witb6 0,11g / 1mg
wit b12 0,05g / 0,5ug
dzieki wszystkim za pomoc! i jeszcze czy w obecnosci tluszczy wchalanianie jest jakos znaczaco uposledzone jak jest przy mono??
Zmieniony przez - blazej1901 w dniu 2005-10-19 18:50:40
Polecane artykuły