Zaczalem diete. Byla sprawdzona i nie bylo mega sprzeciwow. Zreszta to nie moje 1 podejscie a zawsze pojawia sie ten sam klopot. Ale jestem taki sniety przy 5 posilkach dziennie ze sie nie da funkcjonowac od 16 godziny :) Chyba moj organizm chce to wszystko szybko strawic i dlatego robie sie anemikiem po poludniu :D 20 lat a masa nie idzie poki co..
Zaczalem diete. Byla sprawdzona i nie bylo mega sprzeciwow. Zreszta to nie moje 1 podejscie a zawsze pojawia sie ten sam klopot. Ale jestem taki sniety przy 5 posilkach dziennie ze sie nie da funkcjonowac od 16 godziny :) Chyba moj organizm chce to wszystko szybko strawic i dlatego robie sie anemikiem po poludniu :D 20 lat a masa nie idzie poki co..
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźJa swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Beatus, qui prodest, quibus potest
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
daj jeszcze raz ta diete
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
Sniadanie, 80 gram musli + 2 kanapki z wedlina
Drugie ś. Kanapki dwie + wiesniacki serek
Obiad Ryz z warzywami (zarcik) Ryz z tynczykiem
2 obiad cos normalnego, typu schabowy + makaron/kaszajeczmienna + warzywo
Kolacja, cos normalnego po raz drugi :)
Nie ma mowy zebym jadl jeszcze wiecej bo przeciez chodze juz i tak otepiony jak po 2 gramach
pozdr
przy Twojej masie bedziesz rosl jak na drozdzach, przy takiej ilosci jedzenia
pzdr.
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Ja zrozumiałem, że chodzi otępiony bo nie ma siły, czyli że je za mało
Beatus, qui prodest, quibus potest
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
dodaj węgli i tłuszczy
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.